喝茶能養生 冠心病患者要有所選擇

冠心病在飲食方面有諸多禁忌，在喝茶方面，也有注意事項。

茶有很不錯的保健作用，更有人每天喝茶喝到有茶癮，一天不喝茶就會難受。喝茶不但能養生保健，茶葉里含有的茶多酚，對動脈粥樣硬化具有抑制的作用。但是呢，喝茶也有講究，茶水濃淡方面要適宜，最好不要喝濃茶，否則會損害到健康，尤其是對冠心病患者來說，在喝茶的時候要注意幾點。

冠心病喝茶注意兩點事項

1、選擇茶葉的品種

根據體質和病情的情況，選擇的茶葉也有所不同。對於陰虛火旺的人來說，適合喝綠茶，特別是那種半生茶，例如龍井、黃山毛峰等；脾胃虛寒、慢性胃炎、胃潰瘍患者，適合喝紅茶。花茶的種類則有很多，例如玫瑰花茶、茉莉花茶等，是茶葉經過花露熏制，性平或性微寒，適合的範圍比較廣。

如果喝茶為了減脂、為了降血壓，適合選擇烏龍茶，尤其是鐵觀音。

2、喝茶宜淡不宜濃

喝茶會增強心室的收縮情況，加快心臟跳動率，濃茶的作用則會更強，血壓上升更快，會引起胸悶、氣短、心慌等情況，嚴重的話會造成危險的後果。

濃茶裡面含有的鞣酸並不少，會影響蛋白質的吸收，也會引起大便乾燥。所以，冠心病患者喝茶要喝淡茶，不要喝濃茶。

下面推薦幾種適合冠心病患者的藥茶

1、麥冬生地茶

準備20克的大生地，20克的麥冬。把這兩種中藥用文火煮沸后，就可以飲用。

功效：能幫助中老年人預防冠心病心絞痛的腰間，具有補氣和養心的功效，能夠加強心肌的耐缺氧能力。

2、紅花檀香綠茶

準備3克綠茶，5克檀香，4克紅花，20克白砂糖。開水直接沖泡后，加入白糖，悶泡3分鐘左右，就可以飲用。

功效：綠茶可以促進消化和祛痰，紅花能夠活血化瘀，檀香則可以止痛。因此，這道茶可以防治冠心病患者的隱痛和胸悶現象。

3、丹參蜂蜜茶

準備丹參、蜂蜜和首烏各25克，先把丹參和首烏煎藥後去渣取汁，蜂蜜加入汁水裡面攪拌均勻就可以飲用。

功效：可以益氣和補氣，對心臟有保護作用，起到安神的效果，很適合冠心病桓則。

除了上面介紹的幾種茶水之外，在生活中，可以常吃魚、多吃堅果、常喝硬水，對於冠心病也能夠起到防治的作用。

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