常吃這些食物，讓你遠離癌症！

中醫學中有句話叫上醫治未病、中醫治欲病、下醫治已病。其要表達的意思就是最好的醫生並非再難的病也能治，而是通過治療能讓你不生病，即預防疾病。誠然，若是可以不生病，沒人願意去遭受那個醉。

現在能治療疑難病的神醫似乎見得少了，但是做預防的「上醫」卻越來越多。但其中真實的還是包裝的，並不好辨認。誠然，那些治未病的上醫，康康無法給大家推薦。但是那些治未病的食物，康康倒是可以給大家做一下推薦的。

1、玉米

如果可以，每天吃一根玉米。玉米中含有大量的氨基酸，經常吃玉米，不僅能預防高血壓、動脈硬化、泌尿結石等疾病，還有很好的防癌抗癌效果。此外，玉米中還還有能使化學致癌物失去活性的物質。能有效的阻止腫瘤的形成。這也是很多老人雖很少吃肉，但仍然身體健康的原因。

2、蘋果

雖然「一天一蘋果，醫生遠離我」，只是那些營銷者撰出來的營銷用語，但蘋果的營養價值確實是不可忽略的，人家好歹也是水果之王啊，蘋果中含有能阻礙致癌物質生成的維生素。作為國人桌上最常見的水果，多吃。有好處。

3、茶葉

茶，是傳統的飲料，茶中含有茶多酚，可以清除人體內過量的自由基，可以起到殺菌效果。能延緩細胞的衰老，起到延年益壽的效果。此外，茶還能提神，促進新陳代謝，維持心血管的正常機能。此外，茶葉還有抑制惡性腫瘤的作用。常喝茶能明顯的抑制腫瘤細胞的生長。

4、豆漿

豆類食品中還有較多的異黃酮類化合物和植物激素，這些物質具有抗癌作用。而豆類食品中又以豆漿的營養成分最為豐富，作為國人最長用來補充蛋白質的飲品，豆漿能有效的降低某些惡性腫瘤的患病風險。

怎樣的食物是可以防腫瘤的？

其實，不難發現，很多可以預防腫瘤的都是一些天然的食品。無論是海產品、菌類食品、蔬果亦或是其他，都是富含人體所需營養素的食物。日常生活中多吃這類食物，在補充人體營養的同時，也增強了對腫瘤的抵抗能力。

想來有些朋友會說，這些東西天天吃，但有的人還是患癌了。這除了跟個人體質和遺傳有關外，還要看吃這些食物的方式，以及食物本身是否存在有問題。有毒害殘留的水果，你覺得是防病還是致病呢？