偏瘦的人更容易患骨質疏鬆

正在減肥的女孩要注意啦。

「嫦娥一號」探月激起了不少年輕人當宇航員的夢想。這裡，有個問題要考考大家：宇航員返回地球時，需要兩個人抬著下飛船，知道這是為什麼嗎？

骨頭與肌肉一樣，是一種活的組織，它會根據身體部位所承受的力來決定如何自我更新。在太空中，宇航員的骨骼不再承受很大的重力，因此骨密度也會自動降低，更容易患骨質疏鬆。比如國際空間站的宇航員，在度過6個月失重生活並重返地面后，往往需要一年多時間才能恢復原有骨質。所以宇航員剛下飛船時，如果突然受力，很有可能造成骨折。

現在的年輕人唯瘦為美，減肥減得像竹竿一樣。可你知道嗎，偏瘦的人更容易患骨質疏鬆症，這是因為偏胖的人由於要承受身體的重量，骨骼平時就得到了一定的鍛煉，而偏瘦者缺少鍛煉，如果再加上喜歡抽煙喝酒，發生骨質疏鬆症的幾率就會大大增加。

大家一談到骨質疏鬆症，可能就會想到骨折、骨裂。，但骨折、骨裂還不是骨質疏鬆症最主要的危害，骨折還會引發一連串與衰老有關的問題。骨折患者不得不卧床休養，身體抵抗力下降，更易於受到疾病侵襲；患者日常運動量減少，動脈血管彈性降低，容易受損。最終，人體的免疫系統可能會難以抵禦一些嚴重疾病和感染。

隨著老齡化社會的到來，骨質疏鬆症的犯病率越來越高。目前已有8400萬骨質疏鬆病人，佔總人口的6.6%，大多數患者為65歲以上的老人和絕經后的婦女。