小心了，當你身體出現這些癥狀時該去體檢了！

體檢就相當於預防身體疾病的保障，定期做體檢會將疾病「扼殺在搖籃里」，那當身體出現什麼情況時該去體檢呢？且聽小編給你分析！

出現這幾種狀況就說明你該體檢了！

1：大量脫髮

女性比男性更容易患分散性脫髮(頭髮從頭部各處脫落)。頭髮大量脫落的原因可能是由於心理壓力、未治癒的感染或不正確的飲食，也可能是某些疾病或先天性疾病所致。

2：比往常多汗

這可能是血管植物神經錯位。如果普通的鎮靜劑不起作用的話，就要去看醫生了。

3：體重變化、經常口渴

這些癥狀有點像糖尿病，有必要去做血糖檢查。如果檢查結果還算正常，就不要再吃甜食和油膩的食物。

4：腰疼

這可能是膀胱炎

或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿，需要的話可做膀胱鏡檢查。這時要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理療，用南瓜油或檀香油泡澡效果會很好。

5：經常頭暈

應檢查血壓。任何年齡段的人都可能患低血壓，女性通常在35-40歲時出現。要調整飲食，選擇一些有益的體育運動，比如游泳。

6：早上起來眼睛微腫

這很可能是長期疲勞的結果。如果水腫經常出現，那就要檢查一下腎。

7：易怒

因為一點兒瑣事就哭泣，如果這與你的性格不符，就需要檢查甲狀腺，中樞神經系統對甲狀腺激素失調最敏感。初期癥狀為容易激動、脾氣暴躁、愛哭、失眠、胃口雖好但卻日漸消瘦，女性有可能表現出月經紊亂。

8：晚上腿腫

這是慢性靜脈衰竭的癥狀。需要多吃生的蔬菜，它們含有可以加固靜脈壁的纖維。

9：手腳經常抽筋

可能是缺鈣和維生素D，要多吃奶製品、肝臟、海鮮。

出現這幾種狀況你就該做身體健康管理了！

血脂偏高

血脂高不僅容易患心臟病

、腦卒中，還可能導致認知能力下降，需要引起重視。一般來說，血脂水平中，總膽固醇應低於5.70毫摩爾/升，低密度脂蛋白膽固醇(壞膽固醇)低於4.11毫摩爾/升，高密度脂蛋白膽固醇(好膽固醇)高於1.00毫摩爾/升，甘油三酯低於1.85毫摩爾/升。

需要注意的是，如果有人總膽固醇水平為5.6毫摩爾/升，說明馬上就要超標了，此時也要注意調節飲食，戒煙、限酒、多吃深海魚和蘋果，都能避免患上高血脂。

血糖偏高

血糖偏高不僅可能誘發糖尿病，還會損傷全身血管，引起眼底、外周神經、腎臟、甲狀腺、心血管等多處損傷。正常時空腹血糖低於6.1毫摩爾/升，應當引起高度重視；當空腹血糖高於5.6毫摩爾/升，餐后2小時血糖超過7.8毫摩爾/升，屬於糖耐量異常，也應該引起重視。

首先要保證總熱量攝取不要太高，多吃低熱量、低脂肪、低蛋白、高纖維的食品；其次要改變不規律的作息，尤其是頻繁熬夜應酬、暴飲暴食；最後要合理運動，最好每天進行30分鐘輕微出汗的有氧運動

。

血壓偏高

血壓增高是各類心腦血管疾病

的最大隱患，一定要重視，

要特別注意生活方式的改變，比如多運動、少吃鹽。

血紅蛋白偏低

男性低於120～160克/升，女性低於110～150克/升，可能是貧血。貧血和很多原因有關，除了補充鐵製劑，還要均衡飲食，多吃含鐵食物,如肝、牛肉等。