為什麼你總是會咳嗽很久

咳嗽是生活中最常見的疾病，但有些人咳長，有些人咳短，這不僅與人的體質有關，也與疾病類型有關。引起咳嗽的常見病因有十幾種，除了鼻炎、咽炎、氣管炎，以及各種肺病，過敏甚至是心情不好都可能讓你咳上幾天，而通過咳嗽的發作時間和癥狀特點，能幫你初步判斷是哪兒出了問題。

咳嗽有痰的情況分三種：

1.如果一到晚上就咳嗽不止。這種咳嗽類型可分三種情況：一是剛上床半小時內就開始咳嗽，坐起後有所緩解。這種咳嗽多由鼻涕倒流刺激咽喉引起，可能由上呼吸道感染導致，如過敏性或非過敏性鼻炎，及急性、慢性鼻竇炎。除及時就醫外，還可用冰糖、梨、白蘿蔔熬水喝緩解。二是凌晨四五點時咳嗽，若長期如此，可能是哮喘發作，需及時就醫，並找出過敏原;若短期如此，可能是支氣管炎。三是睡到一半突然胸悶、喘不上氣、咳嗽不止、有帶血絲的痰液等，很可能是心臟病引起的咳嗽，最好儘快到心血管科就醫。

2.每天不定時咳嗽。這種情況在臨床上多半由抽煙、慢性阻塞性肺病(慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫等)所引起。如果伴隨咳嗽帶血、呼吸困難、體重下降等癥狀，則可能與肺癌、肺結核有關，必須及早到呼吸科就診。

3.無特定時間的咳嗽。同時伴有鼻子難受、渾身乏力等癥狀，通常是環境中存在過敏原(如空調濾網藏污納垢、室內建材含有毒揮發物質甲醛等)或服用某些藥物(如降壓藥)所致。可在醫生協助下找出過敏原並遠離過敏原，咳嗽才會減少或消除。

痰少或無痰的咳嗽有四種情況：

1.夜間咳嗽。入睡約1～2小時后突然劇烈急咳，伴隨胸悶、脹氣、口乾口苦、聲音沙啞、心灼熱感等癥狀時，很可能是胃食管反流所致的咳嗽。如果睡眠中突然咳嗽不止，像被嗆到一樣的感覺，且睡眠淺、噩夢多，則可能是上呼吸道阻塞症候群，與睡眠呼吸暫停綜合征有關，可到睡眠專科確診。

2.白天咳嗽。白天乾性咳嗽常見於急、慢性咽喉炎。癥狀還包括一開口說話就想咳嗽，但不說話或睡覺時不咳嗽。需要及時就醫，可使用治療乾咳的藥物或乾咳偏方治療。

3.每天不定時咳嗽。如果是小孩或老人，首先應判斷是否誤吸異物。如果不存在誤吸，則可能是家族性咽喉神經過度敏感，家人都很敏感，一吹到冷風或聞到異味，就容易咳，感冒咳嗽都拖很久。

4.無特定時間咳嗽。可能是心因性咳嗽，癥狀在特定場合、特定情況下(如上台報告或公開演講)，或見到特定的人(如領導、家長等)，由於某些心理因素才會咳起來。這種情況下單純治療咳嗽通常並不會有效果，患者需要到心理科就診，針對具體情況請諮詢師做好心理疏導，咳嗽才能最終緩解。

現在知道你為什麼總是會咳嗽很久了吧!為什麼別人的健康你學不來，主要因為你咳嗽時判斷錯誤，不知道疾病類型，建議經常咳嗽的人可以每天早上做下適當的鍛煉，如果生病咳嗽要先分清疾病類型，再根據病情做有效的治療。