健身界的黑話，能聽懂的都是健身老司機

在下了很大的決心后終於開始健身了，對於健身小白來說，一些最基本的健身術語在健身房裡會經常聽健身教練講起，比如：體脂率、卡路里、心率，等等。除了這些還有要慢慢了解健身的技術術語比如：硬拉、深蹲、卧推、啞鈴飛鳥、龍門夾胸等等，除了健身術語還有還經常聽健身教練講一些聽不懂的話語？健身界的黑話，能聽懂的都是健身老司機

健身界黑話一：耶巴蒂，萊維貝貝。好奇怪，健身大神經常說一句這樣的話，這是什麼意思啊？其實這是健美皇帝羅尼·庫爾曼訓練時候的口頭禪~！翻譯過來他們都說有點污~大體意思就是「上了哥們！重量好輕寶貝！」這是自己鼓氣打勁的激勵吧？我沒覺得污啊~難道是我翻譯錯了？老司機來解釋一下吧~

健身界黑話二：法Q蠻/法Q貝貝，起就污了~其實就是fuck you man，fuck you byby，剩下的自己悟吧~

健身界黑話三：健身房良子，良子是指健身房那些個別的健身私教，為學員特殊按摩的一種這種氣氛特殊且曖昧~，反正就是把私教真正的做到「私教」~健身房裡你遇到過良子？

健身界黑話四：肌友/氮泵/Pb/XJBL，肌友好解釋，就是健身房裡一起健身的搭檔。氮泵是指一種咖啡因，提神，這裡不僅僅是指咖啡因，也有可能是精神氮泵！pb是個人最好成績，XJBL，是健身大神低調的一種表現，瞎XX練的開頭字母~

健身界黑話五：頭圍感人，亞洲人追求完美頭肩比需要跨越一個很大的門檻，這是基因天賦的一種表現！

健身界的黑話，能聽懂的都是健身老司機，你能聽懂幾句？是老司機的舉手！