常見的6種癌前病變，癌症預防須知的14項小常識

癌症，是一個在當今社會出現頻率極高的辭彙，也是影響著千千萬萬家庭幸福與否的重要因素之一。但其實癌症的發展過程中包括癌前病變、原位癌和浸潤癌三個階段，許多癌症能夠在癌前病變以及原位癌階段發現，並予以治療，就可以將癌症扼殺在搖籃里。

對於癌前病變，必須澄清一些模糊認識。首先，癌前病變不是癌，不能將癌前病變與癌症混為一談；其次，並不是所有的癌前病變都會轉化為癌症，僅有少部分癌前病變會轉化為真正的癌症；最後，不能將癌前病變的範圍擴大，錯誤地把許多非癌前病變的狀態當成癌前病變。

常見的癌前病變

（1）肝炎后肝硬化：約有70%的肝癌是在肝炎的基礎上發生的；

（2）宮頸重度上皮內瘤樣變：目前循證醫學已經證明宮頸癌與hpv（人乳頭瘤病毒）的相關性，高危人群應定期複查宮頸情況，警惕癌前病變；

（3）無痛血尿：無痛血尿可能與腎癌以及膀胱癌相關；

（4）結直腸多發性腺瘤性息肉；

（5）黏膜白斑：發生在口腔、外陰等部位的白色斑塊；

（6）胃潰瘍：一般認胃潰瘍僅僅有極小的可能會轉變成胃癌。

癌前病變可以逆轉和中止

癌前病變通過醫療干預是可以逆轉的，積極治療可以將病變終止在某一個時刻，使其不會朝著惡性腫瘤的方向發展，從而提高生命質量。

例如萎縮性胃炎，患者只屬於淺表性胃炎，一般僅僅給予飲食可生活干預即可；如果已經處於中度階段，則需要輔助胃黏膜保護劑等相關藥物；如果已處於重度病變，甚至有異型增生，那麼除了藥物干預以外，還需要定期複查胃鏡以觀察病情進展。

防微杜漸，禁於未然

目前來說，雖然醫學界對於癌症的機制和原理尚不能完全明了，但是良好的生活習慣和健康的飲食習慣可以幫助我們遠離疾病，擁有更有質量的人生。

癌症預防須知的14項小常識

1。體重驟減：胰腺癌、胃癌、食道癌或肺癌等。

2。持續發燒疲勞：可能是血液病等。

3。疼痛：骨癌和睾丸癌，早期癌症擴散。

4。皮膚異常變化：黑痣發生外形、邊界和顏色變化。

5。大便習慣改變或膀胱功能失常：便秘或腹瀉頻繁，尿痛。

6。口腔：白色斑塊，舌頭出現白點。

7。異常出血或分泌物異常：痰中帶血、尿血、大便帶血；陰道異常出血；乳頭分泌物帶血。

8。乳房或身體其他部位出現增生或包塊。

9。消化不良或吞咽困難。

10。咳嗽不停或聲音嘶啞：喉癌、肺癌或聲帶癌。

11。皮膚瘙癢、結硬皮或出血。

12。感冒老不好：持續流鼻涕、咳痰帶血絲。

13。腰部疼痛、腹部有腫塊、血尿：腎癌。

14。女性下腹腫脹、悶痛、骨盆或腹部疼痛、飽足感、尿頻尿急，排便習慣改變（幾乎每天出現其中一種癥狀）：婦科腫瘤。

哪些食物有助於對抗癌細胞？

（1）苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」

苦瓜在民間受到的待遇兩極分化嚴重，不少人很「好」這一口，也有人對其敬而遠之。但真正給它「好身份」的卻是明代大醫學家李時珍，他稱其為「一等瓜」，是不可多得的抗癌瓜。

西醫更證明，苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑製劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。

（2）蘇麻油：α-亞麻酸的優質來源

蘇麻油是富含α-亞麻酸，其含量可高達67%左右，α-亞麻酸是Ω-3系列脂肪酸，有許多理論可以解釋Ω-3系列脂肪酸是如何抗擊癌症的。

首先，Ω-3系列脂肪酸（α-亞麻酸）能降低癌腫從血液中提取的亞油酸的數量，使癌腫戒除了一種其非常需要的營養物質。

第二，Ω-3系列脂肪酸（α-亞麻酸）會與Ω-6系列脂肪酸爭奪產生癌腫的代謝過程中所需要的酶。

第三，Ω-3系列脂肪酸（α-亞麻酸）讓癌細胞的細胞膜更為不飽和，變得易於破壞。

經常食用蘇麻油，補充充足的α-亞麻酸，可以提高身體免疫力，抑制癌細胞的生成和轉移。

（3）地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品

小時候冬天捧著香噴噴的烤紅薯邊暖手邊解饞的日子已經淡出不少年輕人的記憶，過去走街串巷的賣烤紅薯攤現在幾乎無跡可尋，隨著經濟條件的好轉，有調查表明，城鎮居民不少人已不再食用地瓜。

地瓜：別名甘薯、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。其實地瓜也有強大的防癌功能。最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，它能預防腸癌和乳腺癌的發生。