為什麼寶寶經常會胃口差、脹氣、吐奶、便秘或腹瀉……

一、何謂「寶寶肚子50％定律」

胃口差、經常脹氣、吐奶、便秘或腹瀉……寶寶出生后，不少新爸媽常常碰到這樣的狀況。其實這是寶寶的腸胃出現不適，小肚肚不開心啦。全球最權威的調研機構Synovate調查，消化不適是新生兒的常見問題，約50%的0-1歲寶寶都有一種或幾種以上這樣的癥狀， 這稱之為寶寶腸胃的50%定律。

所以這是新爸媽們都繞不開的「寶寶肚子50%定律」 ，爸爸媽媽們無需焦慮，想要寶寶舒適，要注意日常小肚肚的護理！

二、寶寶肚子鬧脾氣的幾個表現

我們成人的胃是垂直的，然而小寶寶的胃還沒有發育健全，是呈水平狀的，正是由於寶寶腸胃的獨特之處，因此寶寶更容易出現小肚肚「不爽」的各種癥狀。面對這種情形，寶寶會通過一系列現象來讓媽媽知道他的困擾。媽媽們你能讀懂寶寶肚子鬧脾氣的幾個表現嗎？

【腹瀉】

腹瀉時大便的次數會增加、水分增多、大便變成水樣、帶有酸臭味。

【便秘】

如果寶寶的便便又硬又小，或帶有血跡，或便便時哭鬧，就有可能是便秘了。

【脹氣】

寶寶在進食或哭鬧時吸入空氣，或因消化系統不完善而產生胃腸脹氣。如果沒及時幫寶寶拍嗝，可能會胃脹、胃發緊，不能觸碰。寶寶會不停的雙腳踢騰、握拳和放屁，甚至會影響睡眠。

【吐奶】

因為嬰兒的消化道還在發育，所以吐奶僅僅是寶寶在嬰兒時期的表現。媽媽要分清生理性吐奶或病理性吐奶。

【煩躁】

寶寶煩躁的最大原因之一，是因為消化系統功能不完善，在吸收乳糖及牛奶蛋白時生成過多的氣體，可能會出現腹痛。

【哭鬧】

當肚肚不舒服時，寶寶會通過哭鬧讓媽媽注意他的困擾。

三、初生寶寶肚子呵護要點

【飲食】

1、注意衛生清潔食品應新鮮、清潔，食具也必須注意消毒，保持飲用水潔凈，孩子及其看護人都應養成飯前便后洗手的好習慣。

2、堅持母乳餵養尤其出生后最初數月內應以母乳餵養。因母乳最適合嬰兒的營養需要和消化能力。人乳中含有IgA，可中和大腸桿菌腸毒素，有預防感染埃希氏大腸桿菌的作用。

3、注意飲食質量。初出生至3個月內嬰兒母乳不足，無論用牛乳或代乳品均需要適當稀釋，以利於消化和吸收。

4、應注意合理搭配孩子的飲食，以清淡為主，只要孩子不出現頻繁嘔吐，應鼓勵孩子多進食，以流質和半流質食物為主，如奶類、米湯、粥。

【按摩】

推拿按摩，是中醫常見的一種物理治療方法，具有疏通經絡，調整臟腑的作用。如果爸爸媽媽能堅持對寶寶進行推拿按摩，可健體強身，增強其對疾病的抵抗能力。

具體手法如下：

1、按揉推四橫紋：

四橫紋穴位於手掌麵食、中、無名、小指的第一指間關節橫紋處。操作時，操作者左手握住小兒的手指，用右手食指或中指指端分別按揉四橫紋穴，約2~3分鐘;也可推四橫紋穴，將小兒四指併攏，操作者用右手拇指自小兒的食指橫紋處推向小指橫紋，推50~100次。具有調中行氣，和氣血，除脹滿的作用。

2、按揉推板門穴：

板門穴位於小兒手掌大魚際處。操作時，操作者左手握住小兒的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按揉板門穴。按揉時，順、逆時針皆可;也可使用推法，由拇指指根推向腕橫紋可止瀉，由腕橫紋推向拇指指根能止嘔，來回推可調整脾胃功能。按揉2~3分鐘，推50~100次。

3、推脾經穴：

脾經穴在小兒拇指橈側面。操作時，操作者左手中指或無名指夾住小兒左手四指，再以拇指與中指捏住小兒拇指，操作者用右手拇指蘸滑石粉后，直推小兒脾經穴，從拇指指尖推向拇指根，推50~100次，單方向直推，不宜來回推。具有健脾和胃的作用。

【保暖】

小兒腹部容易受寒，而患有腹瀉的兒童，腸蠕動本已增快，如腹部再受涼則腸蠕動更快，從而加重病情。可適當給孩子增加衣著，亦可用大口罩，護肚兜等圍住嬰兒臍部。

【拉肚子怎麼辦】

對於新生兒腹瀉，父母要慎用口服補充液體療法。在家庭治療過程中，若孩子出現腹瀉次數與量增加、不能正常進食、頻繁嘔吐、明顯口渴、超過38℃的發熱中的任意一項，即應到醫院看醫生。

醫生可根據小兒情況考慮是否需要靜脈輸液，糾正脫水。

同時要特別注意寶寶肛門部位。便后應用細軟的衛生紙輕擦，或用細軟的紗布蘸水輕洗，洗后可塗些油脂類的藥膏，以防紅臀，並要及時更換尿布，避免糞便尿液浸漬的尿布與皮膚摩擦而發生破潰。

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