別再小看鼻炎 鼻炎治療的食療方法

現代人患上鼻炎的越來越多，但鼻炎一般不是很嚴重的話是不太會引起患者的關注，更有許多人不把鼻炎當回事，總抱著忍忍就過的心態！專家指出，鼻炎如果長期得不到治癒，隨著病情的惡化，對人體的傷害也會越來越大，甚至可導致鼻咽癌的出現。因此，一旦確診為鼻炎，患者最好儘快到醫院進行及時而有效的治療。

目前所有惡性腫瘤的發病原因都沒有非常明確，流行病學研究發現了與腫瘤發生有關的高危因素。比如鼻咽癌在廣東的發病率相對較高，這與廣東喜食魚乾、腊味有關。這些食品在腌制過程中均有亞硝胺前體物亞硝酸鹽，有較強的致癌作用。所以，養成好的飲食習慣對防止癌變有很重要的意義。下面推薦一些適合鼻炎患者的食療方法。

鼻炎治療的食療方法

1、蓯蓉金英羊肉粥：肉蓯蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，細鹽少許，蔥白2根，生薑3片。先將肉蓯蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟時，入鹽、生薑、蔥白稍煮即可。

2、菟絲細辛粥：菟絲子15克，細辛5克，粳米100克，白糖適量。將菟絲子洗凈后搗碎和細辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟時加白糖即可。

3、蔥白紅棗雞肉粥：紅棗10枚，蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，粥成再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。

4、神仙粥：生薑6克，連須蔥白6根，糯米60克，米醋10毫升，先將糯米洗后與生薑同煮，粥將熟時放人蔥白，最後入米醋，稍煮即可食。

5、桑菊粳粥：取桑葉9克 ,菊花18克 ,甜杏仁9克 ,粳米60克。將前二味葯煎水去渣 ,加甜杏仁、粳米煮粥食之。每日一劑 ,連服數劑。

鼻炎的常規治療方法

當然，食療不能作為鼻炎的主治方法，只能作為輔助治療的手段，想要治好鼻炎還是應該採取相應的常規治療。常規治療鼻炎的方法有如下方法：

1、滴鼻藥物：滴鼻藥物一般主要用來緩解鼻炎的癥狀，鼻油可以緩解乾燥性鼻炎的乾燥，呋麻合劑則可以緩解鼻腔阻塞，激素類滴鼻液則有助於減輕過敏性鼻炎的打噴嚏流清水涕等癥狀，但滴鼻藥物需要在醫生指導下使用，不可以長期使用。

2、鹽水洗鼻：使用潔必康洗鼻器進行鹽水洗鼻，每天使用1-2次，一周見效。鹽水洗鼻是物理療法，不用擔心會產生依賴或者副作用。

3、口服藥物：主要是對鼻炎的原發病因進行治療，根據不同的鼻炎，用藥有所區別，過敏性鼻炎需要抗過敏治療，如息斯敏，撲爾敏等。一般的慢性鼻炎可以服用霍膽丸，種種鼻炎片等。萎縮性鼻炎則需要服用維生素類藥物。

4、傳統手術：手術主要用於藥物無法治療後效果不明顯的鼻炎，可以解決鼻塞。適用於鼻甲肥大導致的鼻腔阻塞，或者鼻腔極度乾燥的萎縮性鼻炎等。