情緒與癌症

現代醫學認為，「健康」的概念不僅僅是機體健康，更重要的是心理健康。心理健康直接關係著人的機體多種功能正常運作與發揮。不良情緒是多種疾病的誘發因素，癌症也不例外。

祖國醫學在2000多年前對乳腺癌的病因分析認為：「憂鬱傷肝，思慮傷脾，積想在心，所願不得，致經絡痞澀，聚結成核。」肝癌患者大多有「大怒」傷肝的經歷;胃癌患者則常生「悶氣」，這在日常生活與治療上是屢見不鮮的。有調查顯示：250名癌症患者中有156名在發病前都受過情緒上的嚴重打擊。不願意表達個人情感和情緒壓抑、無法解決悲哀與乳腺癌關係甚大。

專家強調，90%以上的腫瘤患者均與精神、情緒有直接或間接關係。精神創傷、不良情緒可能成為患癌症的先兆，有人形容「不良情緒是癌細胞的活化劑」。正如一位哲人說的：「一切對人不利的影響中，最能使人短命夭亡的就是不好的情緒和惡劣的心境，如發愁、頹廢、恐懼、怯懦等。」

不良情緒誘發癌症的病理變化是這樣的：人體本來有一支抗癌大軍，即免疫系統，它包括：自然殺傷細胞、吞噬細胞、淋巴細胞等，當一個人長期處於憂鬱、悲傷等不良情緒狀態時，交感神經釋放的神經衝動直接影響淋巴細胞的成熟，削弱了這支抗癌「武裝力量」的戰鬥力，使機體免疫監視功能減弱。當吸煙、病毒感染、藥物等理化因素作用於機體時，便「正不壓邪」，導致癌症的發生。不良情緒還可以導致一系列的病理生理性惡性反應。例如：通過植物神經使胃腺過多地分泌胃液，腐蝕胃壁，引起胃潰瘍，而胃潰瘍6%~7%可發生癌變。

又如，還可以通過神經系統傳遞衝動而使內分泌失調，打破激素平衡，誘發乳腺癌等。從癌症病人的治療過程中發現，樂觀的情緒、對戰勝癌症充滿信心，大大提高了治療的順應性，會收到事半功倍的效果。在複發轉移的患者中，除病情進展的客觀指標外，長期處於悲觀、沮喪的惡劣心境是絕對不可忽視的因素。

科學的發現與現實的總結告訴人們，心理、情緒和精神因素對於增進健康、預防癌症具有特別重要的意義。一個鬥志旺盛的病人可以比悲觀失望的人多活10年。這足以說明，防癌的主角是我們自己，健康掌握在自己手中。