這東西和米飯一起煮解毒又抗癌

在米飯中加點東西就可以抗癌解毒了，今天向大家講解生活中關於抗癌解毒食物的小常識。

那個東西就是冰塊

方法如下

1、煮飯前放冰。

2、至眼見水位線。

3、放15分鐘后，再煮飯。

為什麼放冰塊能防癌抗癌

1、水分可一粒粒浸透進米芯，使米飯美味!

2、米冷凍后氨基酸數量增加，美味增加。

3、酶素會80度停止分解。

祛濕排毒食物有：

1、茯苓

2、赤小豆

3、絲瓜

4、小米

5、紅豆

6、萵苣

7、胡蘿蔔

8、玉米

9、冬瓜