防晒，做好了白成范冰冰，沒做黑成吉克雋逸

帶貨女王「范冰冰」又刷屏了，她在《極速前進》中的防晒裝備讓人印（mu）象（deng）深（kou）刻（dai）……

遮陽帽、墨鏡、口罩，身穿長袖，整張臉只有額頭沒有遮，雪白肌膚完全被防晒衣保護。毫無身材可言，這還是咱們的紅毯女王范爺嗎？

這套裝備成功的讓人想起了，當年火遍國內外的臉基尼。。。

作為一個賣天生麗質人設的女明星，范爺你這樣做，好么？

不僅僅是范冰冰，很多明星在防晒這件事上都表現的非常抓馬……

還記得大明湖畔的娜扎小公主么？《花兒與少年3》里，人家在吃飯，她在噴防晒；人家在聊天，她在噴防晒；人家在看風景，她還是在噴~防~曬~

成功的讓淘寶上的防晒噴霧賣斷貨……

還有大冪冪，在軍隊里，帶的化妝品全都被搜走了，面對嚴厲的教官，她還是念念不忘要一瓶防晒霜……

效果嘛大家都看到了，雪白的皮膚，成功把戲精沈夢辰，秒成黑肉渣……

防晒有那么重要嗎？

當然，防晒是美白的第一步，美白多重要防晒就多重要！

就算是霸道總裁的女人——Anglababy，黑的時候被人吐槽是印度阿三，白的時候才是人見人愛小公主啊……

今天，Miss Ross就給大家科普一下，讓這麼多女明星放棄形象也要做的「防晒」，到底是個什麼鬼？

防晒是最有效的防變黑手段，沒有之一！

紫外線中的UVB、UVA是皮膚晒傷晒黑的根源。

UVB可以使皮膚在短短的20分鐘內晒傷、曬紅；

普通強度的UVA，2-4小時，就能讓皮膚出現比較穩定的黑化，

曬的時間越長，皮膚會持續變黑，並且不會自動返白。

UVA穿透力更強，能直達真皮層，不僅破壞膠原蛋白，還破壞皮膚里的透明質酸，是皮膚變老變乾的重要原因！

所以，防止變黑，防晒霜是最有必要的手段。

防晒霜那麼多，怎麼挑呢？

看包裝，防晒霜上的SPF值，是防護UVB的能力，代表的是防晒時長：

SPF1=15分鐘

SPF15=15x15分鐘=225分鐘，

就是說，SPF15的防晒霜能持續防晒5個多小時

日常防晒，SPF20左右即可；戶外工作、旅遊、夏日等強烈陽光，SPF30以上妥妥的！

為什麼我每天防晒，還是變黑了！

很多小仙女，護膚意識已經有了，知識還沒跟上！

敲！黑！板！不是所有的防晒霜都能防晒黑！

只有亞洲人才會無止境的追求白，歐美國家追求的就是健康的小麥色好么？

亞洲系的防晒霜才是防晒黑的鼻祖……

很多MM以為防晒霜上的PA就是個裝飾？不存在的！

PA是，防護UVA的能力，也就是防晒黑的能力。

PA值代表的是防晒黑的時間：

PA+，防晒黑時間大約4小時

PA++，防晒黑事件大約8小時

PA+++，代表超強防護

大家拿起手裡的防晒霜，看看包裝上有沒有PA+，沒有的，黑黑~

敏感肌、痘痘肌怎麼防晒？

選擇物理（純遮蓋型）防晒就好了。

什麼？

你不造什麼是物理防晒？

凡是裡面含有氧化鋅和二氧化鈦

(Zinc Oxide，Titanium Dioxide）

兩種成分,都是物理防晒，

氧化鋅具有消炎抗菌的作用，對痘痘肌反而有益！

噴霧型防晒一般是化學防晒。

實在摸不準，直接用兒童防晒霜就可以了。

同樣的防晒，她用一個月，我用半年，說明我的臉比較小~

醒醒吧~妹子，同樣都在防晒，她已經是白嫩小仙女，你……？！

防晒不是減肥，誰吃得少誰見效。

沒在臉上塗夠一元硬幣以上分量的防晒，

都是在假防晒！脖子耳朵另算哦！

長時間戶外的話，每兩小時就要「補妝」

請跟上娜扎的節奏，隨時隨地防晒！