你的心臟好不好，看臉上這3個地方就知道，非常准！

中醫講「有諸內必行於諸外」，身體內部出現問題都會在體表有所反應。心臟是人體的重要器官，心臟的疾病往往比較兇險，今天51養生網小編就教大家如何從面部五官上的一些反應看心臟的問題。

首先，我們可以拿起鏡子照一照自己的舌頭，心開竅於舌，舌頭可以說是心臟的一個反應區。

如果舌頭是紅色或者淡紅色，舌苔是黃膩的，就說明有心陰虛、心氣不足的表現，這種舌象的人容易有心臟方面的問題。黃苔說明脾胃運化功能不好，濕氣重，濕氣鬱結於體內，不能蒸騰於外，日久就會化熱，形成了濕熱，因此舌質是紅的，說明有熱。熱重就會耗傷人體心血及心的陰液，把心臟原本的陰液蒸發掉了，心氣就不足，心功能就會變差，就是我們中醫里常說的心陰虛了，除了舌象，還會有心悸氣短、身體燥熱、面紅、易發怒、失眠多夢等癥狀。

還需要看舌下，大家可以把舌頭捲起來，舌點上顎，看舌下有兩條豎行的平行的靜脈。如果靜脈暴張的話，就說明心氣虛了。心氣不足，氣血不活，導致瘀血阻絡，舌下靜脈就比較粗壯，顏色也比較深。

第二，我們可以觀察鼻子。在山根，也就是兩眼中間、鼻子凹陷的部位，我們可以通過一些反應判斷心臟有無疾病。

古人認為，山根是望診心的一個反應區，因為「頭為諸陽之會」，很多經絡都會通過頭面部，因此面部能反應身體的很多問題。鼻樑是我們的手少陰心包經走行的地方，當心血瘀阻，或心氣不足時，氣血鼓動無力，就會形成一些標記。

第二步：同

脾主運化，當脾出現問題時，造成胃部消化后的營養物質不能運輸到身體各部，同時也不能反補營養給胃，脾病造成機體主症有：胃脹痛、食慾下降、消化不良等。胃主受納，當胃出現問題時，容易出現脘痛，嘔吐，噯氣，呃逆等癥狀。

由此可見，脾胃病的癥狀基本都是同時出現的，這也是我們平常「胃痛醫胃」難以解決問題的所在。中醫理論認為胃病屬於脾胃病的範疇，在治療胃病的同時也要解決脾病，真正的「脾胃同治」。

第三步：防

出現上腹部不適、飽脹、隱隱痛、燒灼感，多數進食后癥狀較為嚴重，其次就是食慾下降，噯氣、反酸、噁心等消化不良的癥狀。一般以上癥狀持續三個月以上，通過胃鏡檢查和病理檢查，排除其他疾病後，則可診斷為「慢性胃炎」。

減少慢性胃炎的發生主要在於「防」，因為該病主要由飲食不規律、暴飲暴食，吃太多生冷的食物，精神壓力大等眾多因素造成，而這些因素都會造成「脾虛」，直接或間接地造成胃部出現癥狀。

慢性胃炎主要特徵是「反覆發作」，在治療過程中重在調理，在治療過程中藥物選擇方面常採用具有「治養結合」功能的藥物來防止複發，同時也要養成按照療程服用習慣，減低慢性胃炎的反覆發作。