邢台臨城縣發生3.7級地震，把握黃金12秒自救機會

9月4日從河北省地震局獲悉，據河北省地震台網測定，北京時間2017年9月4日3時5分，河北邢台市臨城縣(北緯37.50度，東經114.35度)發生3.7級地震，震源深度約5公里，震中位於邢台市臨城縣西豎鄉王家莊村附近。截至4時30分，共發生餘震115次，最大1.8級。

據初步了解，邢台市臨城縣北部、石家莊市贊皇縣南部地區震感明顯，邢台市、石家莊市部分地區、山西省陽泉市有震感，無人員傷亡和財產損失報告，生命線工程沒有破壞，部分群眾在戶外避震，其他情況正在進一步核實中。

地震發生后，河北省地震局立即啟動Ⅳ級地震應急響應，有關人員迅速到崗並召開應急會議，安排應急工作。地震局迅速收集震情災情，同時立即派出由紅山基準台台長王西龍帶隊的4人工作組趕赴現場，並於4時10分到達震中地區，開始了解災情和做好社會穩定工作。隨後省地震局派出由震害防禦處處長王立軍帶隊的第二批4人現場工作組趕赴震中地區。省地震局已進入應急狀態，做到24小時有人值班，密切關注社會輿情，做好謠言防範。立即組織專家進行臨時會商，分析地震形勢。

溫馨提示：

地震面前！

不信謠，不傳謠。

一切信息以官方發布為依據！

地震發生時

把握「黃金12秒」

當地震來臨時，我們自己應該做些什麼？地震心理學上有一個「12秒自救機會」，即地震發生后，若能鎮定自若地在12秒內迅速躲避到安全處，就能給自己提供最後一次自救機會。

室內安全提示：

如果地震發生時，你碰巧在室內，此時要繼續待在室內。

不要試圖跑到其它房間甚至衝到室外去，並立即按照「趴下」「掩護」「穩住」的安全原則保護自己，防止「震下來」的東西甚至倒塌的房屋等傷到自己。

1. 趴下

立刻採取雙手雙膝支撐地面趴下的姿勢，這種姿勢重心低、不容易在地震中跌倒，也能在必要時快速移動。

與此同時，用雙臂或者手邊適合的物件保護頭頸部，以防有東西掉下來砸到自己。

2. 掩護

最好能找到一個堅實的桌子作掩護，盡量把身體（至少頭頸部）都躲到桌子下面去。

當然，並不是每個房間都恰好有桌子！如果沒有，就設法挪到堅固的大柱子旁邊、沒有大型傢具的牆角、低矮的傢具旁，一定要緊貼著牆角或傢具作掩護，同時用手和胳膊保護好頭頸。

躲避時一定要記住：

• 不可跑向

• 不可跑到樓道等人員擁擠的地方；

• 不要躲在大傢具旁的牆角；

• 不要躲在門框下；

• 不可跳樓；

• 不可使用電梯；

• 注意遠離玻璃製品、建築物外牆、門窗以及其他可能墜落的物體，例如燈具和傢具；

• 不要靠近煤氣灶、煤氣管道和家用電器；

• 盡量靠近水源。

3. 穩住

搖晃期間一定要始終躲在相對安全的遮掩處，不要亂跑，直到搖晃停止。

這個時候跑出去，一方面容易被其他物品砸到，另一方面這個時候人可能是沒辦法站穩的，任何意外都有可能發生。

如果地震發生時，你正在廚房或床上，那麼，除了以上 3 點以外，你還有其他事情要注意：

如果你正在廚房裡，迅速關閉電磁爐、天然氣等，然後找地方躲起來。

如果你正在睡覺，別慌，第一時間用枕頭保護頭部。如果在慌亂中滾下床或衝到門外，地面上已經震下來的玻璃渣子等可能會直接扎到你。

文章來源：長城新媒體