小科普：掉發與脫髮有區別 你能分得清楚嗎？

掉發是人體一種正常的新陳代謝，而脫髮的特徵也是掉頭髮，所以很多發友很難判斷到底是正常掉發還是脫髮，有不少人因為這種情況延誤了有效的治療時機。

所以，掉頭髮就是脫髮了嗎，二者究竟有什麼樣的分別？

正常情況下的掉發&脫髮

頭髮的生長有自己的生命周期更替，頭髮從毛囊長出到脫落，大致分為三個階段，即生長期、休止期、脫落期。每個毛囊的生命周期不同，每天都有毛囊進入休止期，同時也有頭髮進入生長期，但總體來看，大概有84%的頭髮在生長，14%的頭髮處在休止期，2%的頭髮在脫落。所以頭髮正常情況下，每天都會掉落一定數量的頭髮，屬於正常的新陳代謝。

那什麼是脫髮？

脫髮是毛囊萎縮而鬆動脫落出現的大量掉發現象，脫髮後頭發很難再次自行長出，或者即使長出來也是細軟的形態和正常粗壯的頭髮差別較大，並且這些細軟的頭髮也會很快再次脫落，最終不再長出頭髮，毛囊完全進入休眠狀態。因為脫髮時毛囊萎縮的數量遠遠多於休止期的頭髮，所以脫髮的數量遠遠多於正常掉發的數量。

脫髮和掉發的區別在哪裡？

1.掉發數量

正常掉發每日數量約50-100根，脫髮則往往達到100多甚至200根，脫髮掉發數量更多更明顯。

2.頭髮密度

雖然正常掉發也會讓頭髮變稀，但是基本上肉眼是看不出來的，而脫髮往往可以清楚的觀察到局部頭髮變得稀疏，甚至是光禿，最典型的有髮際線上移、額角后移、頭頂稀疏。

3.其他併發症

脫髮掉落的毛髮根部大多都有白色脂肪粒，而正常掉發則沒有。脫髮掉落的頭髮普遍細軟，而正常掉發卻是比較粗壯的。

如何測試脫髮

1.拉發測試

伸開五指，插入到頭髮根部，手掌緊貼頭頂，然後併攏五指夾住頭髮，夾的不要太松，然後往外輕拉頭髮，這樣做6-8次，如果手指縫裡夾掉的頭髮每次都有三四根以上就很可能就出現了脫髮。

2.掉發統計

有意識地收集每日梳頭洗頭，包括枕頭和衣服上的掉發，連續收集一周后，平均每天掉發數量，超過100根就有可能是脫髮癥狀。

3.毛囊檢測

可以藉助一些專業檢查頭髮的儀器進行分析，比如去正規的醫院做一個毛囊檢測，可以清晰的觀察到毛囊情況，得出專業結論。