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咳嗽不能吃什麼 咳嗽吃什麼好的快?

咳嗽久治不愈,一定是你不注意飲食。多少人感冒好了之後仍然長期咳嗽,究其原因其實就是沒有管好嘴巴,感覺好得差不多就忍不住去吃香的喝辣的。感冒咳嗽期間,要想咳嗽好得快配合藥物治療同時忌口。咳嗽不能吃哪些食物,和小編一起去看看吧!

咳嗽不能吃什麼

1、甜酸食物

酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會助熱,使炎症不易治癒。

2、肥甘厚味食物

中醫認為咳嗽多為肺熱引起,油炸食品可加重胃腸負擔,且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊癒。

3、補品

老一輩的人心想著,生病是體質太弱所致,多吃些補品增強體質,病自然就能好了。殊不知,這會造成相反的結果,導致咳嗽久久不能痊癒。一些補品如西洋參,大家總覺得是「涼」的,事實上這是相對於別直參和紅參而言,生病的時候還是少「補」為妙。

4、魚腥蝦蟹

在進食魚腥類食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的人更應注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。

5、橘子

許多人認為橘子是止咳化痰的,於是讓患咳嗽的人多吃橘子。實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。

6、寒涼食物

咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。

7、辛辣食物

多人感冒好了之後仍然長期咳嗽,究其原因其實就是沒有管好嘴巴,感覺好得差不多就忍不住去吃香的喝辣的。感冒期間人體的體溫會有所升高,並且體內的新陳代謝也會出現增快的情況,這個時候應避免食用一切辛辣刺激的食物。如果因為辛辣食物激發細菌感染,侵犯氣管粘膜,就形成了支氣管炎,這時咳嗽就會加劇,形成粘痰,咳嗽就會變得遷延不愈。

8、花生、瓜子、朱古力等

這類食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

咳嗽吃什麼好的快?

1、蘿蔔蔥白湯治風寒咳嗽

材料:蘿蔔1根,蔥白6根,生薑15克。

做法:鍋里放三碗水,將下入切好的蘿蔔,煮熟后,將蔥白、姜下鍋,煮成一碗湯,帶渣一次服。

功效:適用於宣肺解表,化痰止咳。治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽

材料:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。

做法:鍋中加三碗水,加入紅糖,鮮姜,紅棗煎至過半,頓服,服后出微汗即可痊癒。

功效:適用於驅風散寒,治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產後受寒腹瀉,惡陰等。

3.生薑加蜂蜜治咳嗽。

方法:將生薑搗爛取汁,放入碗中,加入少量的水,再加入一勺蜂蜜,用大火蒸,一直蒸到蜂蜜化了為止,冷一下,趁熱的時候喝,記住要慢慢的喝,舌頭可以攪動一下,讓葯停留在喉嚨那一回再吞下去。

4.鹽蒸橙子治療咳嗽。

方法:將橙子洗凈,最好是用鹽水洗,把橙子的頂部削五分之一,注意別隨手把頂扔掉,待會還需要用哦。然後用小筷子在剩下的五分之四的橙子的果肉戳幾個洞,再將鹽灑進去,然後蓋上剛削掉的頂部,開始蒸。蒸熟后吃掉果肉和湯汁。

5. 中藥治療咳嗽。

羅漢果1個、魚腥草50克、白茅根15克、紫蘇梗15克、桑白皮15克、百合50克、野菊花15克、板藍根15克、甘草15克煎熬,趁熱喝。

6.川貝母蒸梨

專治:咳嗽

用料:雪梨或鴨梨一個,川貝母6克,冰糖20克。

製法服法:將梨於柄部切開,挖空去核,將川貝母研成粉未后。裝入雪梨內,用牙籤將柄部復原固定。放大碗中加入冰糖,加少量水,隔水蒸半小時。將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。

功效主治:貝母為化痰止咳良藥,與雪梨、冰糖並用,則起化痰止咳,潤肺養陰功效。

以上就是關於咳嗽的一些知識介紹,相信大家也有了一定的了解,希望會對你有幫助!



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