失眠依賴安眠藥？改改這個習慣吧！深山野生樹！每年讓兩千人睡好覺

入睡難、失眠多夢、半夜易醒、神經抑鬱……每個年齡段都有許多人都在經受失眠的折磨，眾多的失眠者有些每天靠安定入睡，有的則在尋求各種各樣的入睡方法，甚至有人散盡家財，只為求得夜夜好眠！但幾年下來，試方無數，真正有持續效果的確少之又少。甚至有人產生輕生的想法，可見失眠對人的危害有多大，像我們睡眠好的人是感受不到這樣的痛苦的，在此小編提醒下各位，多關心一下家人的睡眠狀況，如有問題一定要儘早採取措施，千萬不要一拖再拖，以防產生更嚴重的後果。

在此，向大家介紹一種對付失眠，特別是頑固失眠效果極佳的安眠方法，也是目前來說最簡單，但最安全有效的純植物安眠方法，並且沒有任何副作用和依賴性。

此法就是採摘深山老林自然生長的野生酸棗樹芽炒制後代茶飲，每天三杯即可，對各種頑固性失眠效果出奇地好，北京當地曾有一位將近60歲，但失眠幾十年的頑固失眠者，在飲用不到兩周后，就恢復自然睡眠，而且天天都可以一覺到天亮，因為野生酸棗芽極好的安眠口碑，北京衛視曾在健康生活欄目中公益報道。此節目的視頻大家可在網上搜索看到，在文章末尾小編也會推薦給大家。

說起野生酸棗樹，南方的朋友可能比較陌生，但在北方長大的都知道，酸棗樹是北方比較常見的一種植物。但是在河北邢台地區還有山東青島地區，以酸棗汁產業為主，為了增大酸棗的產量，此地有大量的嫁接酸棗樹，嫁接后的酸棗樹嫩芽安眠效果和普通棗樹並無差別。然而，野生酸棗芽雖好，但是真正的野生酸棗樹發芽期只有七到十天，錯過了這幾天，芽會長大成葉，就無法炒製成茶了，其安眠的功效也會降低很多。更有甚者，近幾年有些不法商家用普通棗樹芽或嫁接的酸棗樹芽去冒充野生酸棗芽，並且在某寶銷售，給很多的失眠者造成很大的干擾，在此小編教給大家一個最簡單的辨別方法，就是讓商家提供他們炒茶時的照片和視頻，如果提供不出，必定有貓膩，大家就一定要小心了。在文章末尾小編也會推薦給大家目前國內唯一的正宗純野生酸棗芽採摘基地給大家。

野生酸棗樹主要生長在深山老林和懸崖溝壑邊，腕口粗細，大約可以長到一人多高，渾身長滿尖刺，每顆刺都依芽而生，所以采芽的時候比較格外小心，這也是為什麼每年的野生酸棗芽採摘量少的一個直接原因。據小編的實地考察，國內唯一的正宗純野生酸棗芽採摘基地全年的產量也僅有1000斤多一點，每年也僅夠不到2000人飲用，這就是為什麼野生酸棗芽安眠效果雖然神奇，但多年來一直無法大範圍推廣的關鍵因素。

今天在這裡給大家介紹一下野生酸棗芽採摘炒制的大體方法，希望可以幫到失眠的朋友。

第一步：野生酸棗樹嫩芽採摘

第二步：簡單清洗、晾曬

第三步：進行高溫殺青，去除其寒性；

第四步：揉捻

第五步：恆溫炒制

第六步：茶葉烘乾

第七步：干茶提香

以上就是野生酸棗芽炒制的大體過程，希望對大家有所幫助。現在野生酸棗樹發芽期雖然已過，但在山東有些深山背陽的地方，有些酸棗芽還是比較嫩的，有條件的朋友，可以進山採摘野生酸棗芽自己炒製成茶，其安眠效果也不錯。最後特別感謝國內最大的純野生酸棗樹基地供圖！大家有不明白的地方，也可以聯繫國內唯一的純野生酸棗芽樹採摘炒制基地的負責人（微信號：suanzaoya 常按複製）詳細諮詢一下。