跳舞能防治這4種病，看到第一條就想去跳舞了！

跳舞防治關節炎

科學家通過對某地醫院展開的患者鍛煉項目的有效性進行了研究，其中，這些研究項目包括健身舞、太極拳和瑜伽等，涉及患者300餘人，經過對比發現，關節炎患者每周跳舞一次能夠緩解關節炎的疼痛!

跳舞對抗肺炎

科學研究表明，肺炎的病因主要源自肺部殘留的病菌，舞蹈能夠增加人體肺活量，增強肺部的活躍性，從某種角度上來說能夠降低肺炎的發病幾率!

跳舞預防心臟病

絕大多數心臟類疾病都與血液循環有關，血液質量是罪魁禍首，經常跳舞的人不但血液質量好，而且血液循環速度也相對較快，不但能夠預防心臟里疾病，同時也會讓心臟更強健!

跳舞能預防老年痴獃

許多中老年人都擔心自己換上老年痴獃，調查顯示，經常跳舞的人群患上老年痴獃的幾率會大大降低，堅持跳舞，將老年痴獃扼制在萌芽之中!