去除滑膜炎、關節積液、腫痛好辦法！

現在患滑膜炎、關節積水、腫痛的人群越來越多了，他們大部分都是癥狀輕微的時候沒有重視，從而導致了嚴重的後果。

我近2年來，先是膝蓋走路多了有些酸疼，沒太在意，再後來下蹲起來有響聲，再幾個月以後，膝蓋有些腫痛，可能賺錢比較辛苦吧，小病一般也是能拖就拖吧。這下拖不了了，去我們北大街的交大二院檢查，做很多檢查，血沉、B27因子、類風濕因子、核磁共振等，發現，膝關節有輕微增生、半月板有損傷、已經出現滑膜炎，所以有水腫、積水的情況，我也很疑惑，我30多歲，怎麼會這樣。他們主任給我這樣講：第一、我178公分，體重190斤，體重太重了，所以膝關節受力大；第二、長期在廚房裡站立的太多，腿關節受力多；第三、廚房裡，沒幹燥過，潮濕、水多，因為平時裡面熱，所以穿的也少，冬天的時候出了廚房又有些冷；第四、長期上下班騎電動車，冷風吹。這下我才明白了，原來都是長期積累下來的。

當時給我開了滑膜炎片等4個口服的，並囑咐我要忌煙酒、咖啡濃茶、魚腥、油膩食物。等口服拿回來后，開始服用。有一點點感覺，但還是疼的厲害，積水也沒減少的情況就我自己的感受而言，口服基本判定無效，也許有些病友吃口服有用，我也弄不清我是怎麼回事。

在我們小區旁邊有個菜市場，在哪有個小門面，每天早上有人在哪裡針灸的比較多，我想一次也沒多錢，諮詢了下也就試試了，那麼多長針扎進膝關節，那種感覺也是挺「爽」的。做了幾次密集型針灸，感覺膝關節疼痛稍微緩解了。可過了兩個星期，疼痛又回來了。

正如大家讀到的，針灸並沒有能讓我的膝關節消腫、積水減少。疼痛依舊持續著，無奈之下我去做了拔罐，又是緩解疼痛一段時間后不管用了(但個人感覺拔罐比密集型針灸好用)。用了這麼多辦法，還是沒能遠離。

在外面嘗試了幾次以後，發現沒有什麼好辦法，就又回到了醫院主任這次建議我抽水打玻尿酸吶，我也就照做了，這次還行，管了2個月。

可能抽完好了一陣吧，也就沒在意，上班、下班、帶孩子，大概2-3個月，然後又和上次差不多了，這次也知道什麼情況了，也就沒再瞎折騰，直接去醫院，找上次那個主任，說怎麼弄就怎麼弄了，這次建議打針，說是這樣消炎更快一些，抽了后，打了針，也就不疼了。大半年後，腿開始有些酸，我就知道，自己得注意注意了，不能再打針了，打針有激素，會引起其他不良作用的。

買了一個護膝，貼著腿戴著，這樣感覺對膝關節有個保護作用，這樣也可以延緩一下關節，然後上下班改騎自行了，也準備好好減肥下。再看看有其他更好的方法沒！

走了很多彎路、受了很多罪，終於遇到對的辦法，把滑膜炎、關節積水給遠離了。真心感謝老師，讓我遠離了疼痛。現在，差不多7個多月過去了。就算工作加班再忙再累也沒有出現酸痛、刺痛、積水等情況。為了慶祝身體恢復正常，我還特地去離我們近的壺口瀑布旅遊，感受健康生活的美好。

經歷了這麼多，發現健康才是最重要的。