雲南進入暑假旅遊高峰，不想去擠、不想去挨宰的看這裡

暑假是雲南的旅遊旺季，一些熱門景點人山人海，旅遊體驗並不太好，而且食宿價格還太貴。

會玩的人們往往能發現一些與眾不同的好去處。下面就是我們最近發現的一些好玩不貴也不擠且很有意義的景點！

1、沙溪古鎮和巍山古城：比大理和麗江更幽靜古樸的地方

上圖為沙溪古鎮一角

沙溪古鎮和巍山古城都是大理下轄景區。前者位於劍川縣的西南部，後者位於離大理僅一個多小時的巍山縣。巍山是南詔國的發祥地，城內古建築保存完好，傳統民風民俗也一直延續至今，要想體驗真正的老大理人的生活，其實巍山比大理古城更合適，且大理的各種美食和小吃在巍山更齊全而正宗——你在巍山大街小巷裡發現的那些裝修得古樸雅緻的飯館，可以放心大膽地進去在吃一頓。

而沙溪則是另外一種風味，古樸、安靜而淡定。漫步古街紅砂石板，登上古戲台，看一看四方街鋪面和馬店，走一走黑潓江上玉津橋，到興教寺感受各種流派佛教合而為一的寺廟，聽一聽沙溪洞經古樂，體會古老民族的古音樂的韻味，看一次白族傳統的霸王鞭，跳一曲白族傳統的肖拉者舞，聽沙溪姑娘唱一曲白族調，嘗一嘗沙溪土特產地參子、松茸、羊乳餅，我們為茶馬古道上能保存下一個完整的古集市而慶幸。

沙溪旁邊的石寶山也值得一游。

上圖為巍山古城主街道之一

2、紅河源九曲十八彎：雲南的黃河和長江源頭，雲南文明的發祥地

如長江、黃河一樣，發源和流淌於一個地域中部的江河，往往決定著著這片地域的主要歷史和文明的走向，這是人類生存及其文明發展的一個共性。黃河、長江造就了中原文明，紅河造就了雲南文明，紅河的發源地就在大理的巍山縣，你知道這意味著什麼嗎？

1300年前，雲南古代的政治、經濟、文化中心，就誕生於此，這裡是後來統一了雲南大部分地區的南詔國核心部落——蒙化詔的中心！

由於氣候溫和、土地肥沃，紅河淅自古以來就以農耕文化發達而聞名。整個壩川是瓜果飄香，魚菱滿川的地方，所以孕育出來一個盛極一時的南詔古國和南詔文明。到了這裡才知道雲南的歷史是怎麼起源和發展的。

去往紅河源的路上，還有鳥道雄關、巍寶山等景點值得一游。

3、納帕海：夏天的納帕海才是真正的海，香格里拉最誘人的美景

納帕海秋冬季節的風光

夏天來了，納帕海才是真正的海。冬天、春天等枯水季節，納帕海只是草原和濕地，當然也挺好玩。

夏天的納帕海，風情萬種

納帕海藏語稱為「納帕措」，漢語意為「森林背後的湖」，是國家一級保護動物珍稀飛禽黑頸鶴的理想棲息地，這裡有全縣最大的草原。納帕海是高原季節性湖沼及草原景觀，在夏末秋初積水量大，到冬春季節，水面縮小，蕩漾的湖水就變成大片的沼澤草甸。

4、哀牢山紅河谷：昆明附近的自駕游首選線路

哀牢山深處的南恩瀑布

誰知道這是哪裡？

展開彩雲之南壯麗的畫卷，一條如練的藍色彩帶將雲南從中部一分為二，那就是壯美的紅河。如果說，悠悠紅河水是一位柔情似水的阿妹，那高聳於紅河西岸的巍巍哀牢山，則是剽悍多情的阿哥。哀牢山、紅河水，一對攜手南行的情侶，一路眷戀，一路歡歌，繪下了許許多多令人震憾的畫卷。

玉溪哀牢山風景區現在已經很好玩了，自駕的昆明遊客越來越多。

5、梅里雪山：夏天的徒步勝地

著名的卡瓦博格，夜間是銀色、清晨是金色

梅里雪山又稱雪山太子，當地藏民視為「神山」，位於德欽縣東北約10公里的橫斷山脈中段怒江與瀾滄江之間，北連西藏阿冬格尼山，南與碧羅雪山相接，平均海拔在6000米以上的有13座山峰，稱為「太子十三峰」，主峰卡格博峰海拔高達6740米，是雲南的第一高峰。

梅里雪山以其巍峨壯麗、神秘莫測而聞名於世，早在30年代美國學者就稱讚卡格博峰是「世界最美之山」。每年雲南、西藏、四川、青海、甘肅的藏民都要前來朝拜，有濃郁的藏族習俗，是人們登臨探險的旅遊聖地。

西當、雨崩、神瀑、冰湖等景色絕美的景點都在這一帶。

6、武定大裂谷：昆明旁邊最驚艷的大山谷

武定己衣大裂谷

離昆明僅一個小時的武定不僅只是一個吃菌的好地方，還是一個可以深度旅遊的地方。

武定大裂谷位於雲南武定縣己衣鄉，是一個與四川會理隔金沙江相望、與昆明祿勸縣湯郎鄉為鄰的河谷交界地帶。由於山高谷深，交通不便，大裂谷一直藏在深山不為人知，其自然生態環境保持的十分良好，是大自然奉獻給人類的一個幽秘仙境。

大裂谷全長約12公里，最寬處約200米，最窄處約6米，裂谷兩邊懸崖對立，兩側絕壁間隙古樹豐茂，野猴成群，谷底是湍流急下的大梁河，形成了雄、奇、險、秀的崖壁奇景。

7、瀘沽湖有人說，不管去了多少趟，都還想再去

雨季時的瀘沽湖最怕的是道路難行，風景實在是太美了。現在趁雨水少了，建議大家可以考慮去玩一次了。

瀘沽湖湖中有5個全島、三個半島和一個海堤連島，湖中各島婷婷玉立，形態各異，林木蔥鬱，翠綠如畫，身臨其境，水天一色，清澈如鏡，藻花點綴其間，緩緩滑行於碧波之上的豬槽船和徐徐飄浮於水天之間的摩梭民歌，使其更增添幾分古樸、幾分寧靜，是一個遠離囂市，未被污染的處女湖。

什麼叫清澈？這就是清澈。

什麼叫悠遊？這就是！

租一輛當地人的車環湖游不會太辛苦，想看的景點也會一天就看完。不過這樣玩下來可能比較粗糙，想深入哪個村子的話就比較難啦！

騎腳踏車環湖可以走走停停，想去哪就去哪，比較自由。但是雨季騎腳踏車不是太安全，特別是在轉彎和下坡的時候一定要慢，一不小心的話很有可能就墜下懸崖啦！另外騎腳踏車一定要非常好的體力，整個環湖公路是不太平坦的，各種大小坡是常見的情況。

有人選擇徒步，就是沿著環湖公路徒步，一天肯定是不夠啦，至少也要兩天，中途可以在瀘沽湖鎮（左所）休息一個晚上。

8、洱海：大理一半的美景在洱海周邊

洱海一景

洱海是大理人的母親湖，經過大力整治之後的洱海更加美麗動人，沿洱海環湖游這幾年一直是相當火爆的旅遊項目，大理古城、下關、海東、喜洲等地甚至包括洱海沿岸的許多景點裡都有租借腳踏車、電動車和汽車的店鋪，遊客可以異地還車，非常方便。

選擇一個晴朗的天氣，一家人呼朋引伴沿洱海一圈，是一種不錯的旅遊體驗。建議從下關出發往海東方向、逆時針走，到大理古城還車；或者從大理古城往喜洲方向、順時針騎行，到下關還車——總之最好避開大理古城到下關這一段，沒啥玩場。

9、大海草山：雲南省曲靖市會澤縣

當地一景

大海草山，位於會澤縣大海鄉東南部，屬烏蒙山系主峰段，草山地勢平緩，廣闊無垠，屬高山草甸，面積18萬畝，海拔在2570--4017米之間。夏天綠草茵茵，牛羊成群，雨燕雲集，溪水清幽雅潔，百曲迴轉，她集峰、草、水、光、花、雲、雪、洞、情於一體的獨特風貌，素有雲南的「紐西蘭」之美譽。

10、翁丁村：雲南省臨滄市滄源縣

遠觀翁丁

翁丁是雲南省滄源佤族自治縣勐角鄉的一個群山環抱的佤族村落，由於至今仍保持著頗具原始狀態的生活方式，翁丁村又被人們稱之為翁丁佤族原始部落。

步入翁丁，首先見到的是百年如故的寨門和大榕樹，兩者同處一線構成真正意義上的寨門，共同守護著這個有著數百年歷史的村莊。就在見到寨門的同時，也同時被寨門、特別是大榕樹上的牛頭震撼，每根門柱上的牛頭，特別是大榕樹下懸挂著的牛頭，若隱若現，神秘神奇。

11、建水：雲南的近代史縮影、美食之鄉

雙龍橋

建水古城小街

建水文廟，第三大文廟

建水街景

建水三眼井，當地水質上佳，各式各樣的水井很多

古老的水井到現在還在用，水質特好

清朝的朱家花園，元朝的雙龍橋、明朝的朝陽樓，清朝的文廟……保存完好、古樸雅緻的建水古城，每條大街小巷都記載著雲南近代上的一點一滴；團山民居，讓你見識一下雲南的大宅門和一個小山村曾經是何等的波瀾壯闊！小火車，一段與世界接軌的艱難史，體現了雲南人敢為天下先的另一面……白天么逛逛街，晚上么到朱家虎園旁的聽聽建水小調，別有一番風味！

建水，是雲南的進取之心！勇往直前的開放前沿！天下事，皆在人為，在建水，你感受的是不一樣的雲南文化，享用的卻是最美味的雲南美食——雲南的美食，一半以上在建水！吃貨們不可錯過。

雲南可玩的地方很多，如果你想了解更多雲南旅遊的最新信息，請到我的微信號上搜索。

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