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成為專業家庭治療師,需要具備哪些能力?

7月5日,薩提亞中級班第二階段結束,同學評價:爽、過癮,被蔡老師的魅力深深折服 …...

▽ 同學們在學員群討論

正好,課程的這幾天,小編全程在。課程中到底發生了什麼?請容小編呈現一二。

首先,我們需要明確的是:薩提亞中級班到底在做什麼?

薩提亞中級班是薩提亞諮詢師必修的進階課程,旨在培養專業的家庭治療師。

課程一開始,蔡老師就帶領同學們釐清成為助人工作者必備的能力,總結為以下3點:

1、要會演戲。

能隨時能夠被來訪者上身,站在他的角度,理解他的心情,跟他共情,這是建立好的咨訪關係的基礎。

▽ 示範阻抗的來訪者,分分鐘叛逆少女上身

▽ 同學作為諮詢師上場嘗試建立關係,好緊張

▽ 幾輪之後,諮詢師宣告失敗,老師講方法,同學再提問,這樣的體驗學習估計一輩子都忘不了

2、要會編劇。

來訪者一般都是帶著問題來找諮詢師的。這個問題出現,一定有其發展歷程。但是,諮詢師並沒有參與他的過去。

一個有敏銳覺察能力的諮詢師,能夠立刻對他的問題產生感知。去看來訪者前前後後發生了什麼,了解這個人發展脈絡,問題就比較容易澄清。

因此,諮詢師個人的生活經驗尤為重要,同時,也需要自我檢視自己的偏見及不熟悉的領域,培養自己多元文化的視角。

▽ 演存在依附關係問題的來訪者的發展脈絡

▽ 編排與母親之間發生的互動細節,展示依附關係問題形成原因

3、要會導戲。

要有能力引導這個故事往哪裡走,讓故事改變。幫助來訪者建立希望感,建立改變的動機,不再在以往不良的模式中打轉。

在家庭治療中,不是改變一個人,是改變關係。

導戲示範,展示家庭動力

成為專業的助人工作者之前,先準備好自己,這,也是薩提亞中級班的目標。

確認好目標之後,我們就進入了方法論的學習。這個過程,蔡老師展示了很多實用工具。

▽ 大框架在此

10大理論,在實際的諮詢過程中可靈活選擇應用,針對不同的家庭情況,選取合適的角度切入。

因文章篇幅限制,僅分享以下3點:

1、家庭系統的界限。

一個家庭就是一個大系統,家裡的每個人都在儘力維護這個系統的平衡,因此產生很多能量,彼此拉扯在一起。

當這個系統是開放的、可變動的,這個系統內能量彼此流動,同時與外界環境之間有能量交換,這個系統就會保持生命力。

如果這個系統是封閉的,系統內的能量就會自行消耗完畢,系統能量會逐漸減少,甚至消亡。

舉個例子:孩子離家去上大學,開放的家庭支持孩子出去,而封閉的家庭會覺得孩子走後會影響家庭完整,不讓孩子出去,這個孩子是受限的

同時,一個人也是一個小系統,兄弟、母女這樣的關係我們稱之為家庭次系統。

次系統之間如何互動也會影響大系統的穩定。

比如:父母關係不好的時候,孩子很容易捲入父母之間的衝突,有的父母會乘機拉攏孩子,一起孤立另一方。一方總這麼做,時間久了,孩子與另一方的關係就會變得疏離。

每個孩子都渴望和睦的家庭,當他過於代入父母一方的情緒而對另一方產生厭惡、憤怒的情緒時,他的內心就會變得很掙扎,往往會採取生病/早戀/逃學等等問題行為來逃避,這個家庭夫妻的問題藉由孩子呈現,這就是界限不清。

▽ 母子共生關係形成過程演示

2、家庭成員之間的溝通形態。

每個人都從自己的成長經驗中習得了與別人溝通的方式,家庭成員之間的溝通方式都不一樣,這,就形成了衝突。

有些家庭會習慣性吵架,這說明他們之間還有互動,還有想要改變的動力。如果已經對家庭完全絕望,呈現出的就是成員之間的互相冷漠。

薩提亞女士將不良的溝通姿態分為4中類型,分別是:討好性、指責性、超理智型、打岔型。

我們做家庭治療時,要看個案怎麼溝通。如果個案已經不能溝通,去看看他們的能量卡在哪裡,看他們冰山之下隱藏著的訊息。

▽同學分享與朋友相愛相殺的故事,活生生的學習經驗

3、家庭規則。

家庭存在的目的就是彼此支持,生命獲得滋養,共同成長。為了這一目的性,各個家庭成員之間協同工作,就產生了家庭規則。

這個世界一直在變化,家庭也順應時代一直在改變。與此同時,家庭規則也需要隨著變化而變化。

但是,有的家庭規則就缺乏彈性,一直不會改變。比如說:要求孩子每天晚上6點鐘必須回家,因為6點鐘是吃晚飯的時間。這樣的家庭規則從國小持續到大學。

也有的家庭,規則模糊。比如:小孩子不能說謊,但在必要的時候,你需要幫助我說謊騙別人。

家庭規則遭到破壞將給家庭帶來巨大的壓力。這,可能是你的來訪者來找你的原因。

▽ 自我覺察,互相探討

最後,最最重要的部分:心理諮詢是以人為工具的工作,用人來影響人,所以諮詢師個人的價值觀、經驗、個人特質很重要。

在正式接案之前,諮詢師的個人經驗要好好處理。

假如你是一個離婚的女性,離婚這件事情給你帶來了很多情緒,當你接到一個離婚女性的個案時,內在的經驗就很容易被勾起,這就是諮詢過程中的反移情,此時,到底是誰在給誰做諮詢?

所以,諮詢師個人內在的成長很重要。

同時,保持開放的價值觀,如果有東西不了解就嘗試著去了解。永遠給個案正相觀。在他離開你的治療室的時候,給他一個正向的禮物,比如:我發現你經歷了這麼多都沒有被打垮,你真的很堅強。

▽ 做個有人味兒的諮詢師

好啦,本期報道到此結束。

第三階段,我們將學習:會談與溝通技巧、家庭雕塑與家庭重塑。要真正上戰場啦,想必會很精彩,敬請期待~

專註心理學培訓8年

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