顛覆吃貨三觀，牙齒矯正還可以一邊變美一邊吃

吃貨，吃貨，怎麼離得了吃的，但是如果作為吃貨的你，碰上牙齒正畸呢？

如何處理近在眼前的美食與心中的戒律是一件挑戰毅力的事情，更是你變美的前提。

一起來看看，矯正期間，吃貨需注意的事項吧~

1少吃堅硬的食物

在正畸醫治時，除遵守醫生的叮囑外，還要小心照顧護理牙齒上的矯正器。

防止吃大塊的食品，防止因飲食不妥而致使矯正器的附件鬆脫，少吃質地較硬的食品，如：核桃、排骨、螃蟹等。

2飯後漱口

口腔中也有大量的微生物存在，如果牙齒刷得不好，牙齒間有殘留物，則細菌大量滋生，會造成蛀牙或牙周炎症。

所以，我們要保證飯後漱口，養成良好的口腔習慣，也可以使用茶水漱口哦，效果也很好。

3不要吃粘性太大的食物

如果有骨頭或者雞翅、雞爪需要啃的，應少吃；粘性太大的食物對矯正後的牙齒有壞的影響，也應少吃或者直接不吃；喜歡嗑瓜子的朋友，也要為了自己的牙齒美麗，少嗑瓜子。

4少吃甜食

要削減吃零食和糖果的數目。尤其口香糖易黏著於矯正器上，難以去除，因此要少吃。

特別是兒童矯正，很多孩子還沒有足夠的自制力，所以需要家長們監督孩子的日常飲食，而且要經常帶孩子去醫院檢查、調換鋼絲、戴橡皮圈等。

5使用正畸專用牙刷

牙齒矯正器是靠粘結劑粘結在牙齒上，經由矯正器件給牙齒施力以矯正牙齒畸形，故要使用正畸用牙刷，刷牙動作要輕柔、緩慢，每次3~5分鐘。

如果你真的想要矯正，只是憑藉以上的理論判斷作用不大，必須要親自到醫院去拍片后，醫生才能根據你的拍片結果給出你準確的答案。