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夏天穿涼鞋腳臭怎麼辦,要注意什麼

夏天穿涼鞋腳臭怎麼辦,要注意什麼

文章導讀

夏天的時候,幾乎全身的汗腺都會作用。一些朋友的腳部出汗是也別厲害的,就算夏天穿涼鞋也會有腳臭的情況出現。對於這些朋友,可以每天都用來泡泡腳,並且經常清洗鞋子。

一、多泡泡腳

夏天如果經常光腳穿涼鞋,最好多泡泡腳。艾葉加花椒泡腳,則適用腳汗、腳臭、腳氣、濕疹。還有一些泡腳方法可以去除腳臭:

1、在洗腳盆里放入大量熱水,加入1勺左右小蘇打,溶化后把腳浸泡30分鐘左右,最好早晚各泡一次。

2、先準備2袋紅茶或者綠茶茶包,用滾燙熱水浸泡10分鐘后取出茶包,然後加入少量冷水,最後把腳浸泡30分鐘左右,最好每周泡2次。

3、洗腳盆熱水裡放入2至3勺檸檬汁,然後就可以把腳浸泡了,這種方法一周內可以泡多次。

4、每天晚上洗完澡后在洗腳盆熱水裡加入少量醋,然後浸泡腳即可。

二、勤更換鞋

至少準備3雙不同的鞋子,並且每天都更換著穿,這樣被腳汗浸濕的鞋子就會在放置期間風乾,不會散發出難聞的臭味。有條件的話,盡量在陽光下曬一曬,可以殺菌。

帶子的鞋子帶子不要記得過緊,這樣有助於鞋子內的空氣流通。腳汗比較多的人,鞋裡面盡量墊一雙透氣的鞋墊,如絲瓜絡鞋墊,或純棉布做成的鞋墊,最好不要用市場上的所謂防臭鞋墊。

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