喝紅酒能美容減肥，你信嗎？

不管你是不是經常喝紅酒，但小編相信你一定聽說過紅酒對身體的不少還哦出，比如說能降低血脂、有助消化、美容養顏，更誇張的還有治療癌症等等，相信你對於紅酒的這些功效一定抱著有些懷疑的態度，尤其是女性，女生對於自己的容貌和皮膚總是比較感興趣的，今天，小編就來跟大家分享一下，喝紅酒真的能美容減肥嗎？喝紅酒為什麼能 美容減肥。

首先，紅酒斯卻具有美容養顏的功能，這是由於葡萄酒中含有的苯酚物質。在我們的皮膚新陳代謝時，會有一種叫做氧化自由基的物質產生，它會破壞我們的皮膚細胞，是我們的皮膚變得粗糙和失去彈性，這也是為什麼人會衰老的原因。葡萄酒中含有的單寧物質還有苯酚等物質卻可以有效阻止氧化自由基的產生，因此具有美容養顏的效果。

下面來說一說紅酒能不能減肥。一般來說，喝紅酒幾乎不會產生任何脂肪，每升干葡萄酒中僅僅含有525卡熱量，這些熱量只相當人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒後，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4小時內全-部消耗掉而不會使體重增加。所以經常飲用干葡萄酒的人，不僅能補充人體需要的水分和多種營養素，而且有助於減肥。同時葡萄酒還有助消化的作用，葡萄酒含有多種營養成份：氨基酸、蛋白質、維生素C－B1－B2－B12等， 這些營養成份得益於葡萄的天然成份和釀造過程中產生的成份 可以降低膽固醇，預防動脈硬化和心血管病 法國人喜歡吃高脂肪食品，如肥鵝肝，但法國人動脈硬化和心血管病的患病率在歐洲國家中最低，這歸功於葡萄酒。

看到這裡，我想你對於葡萄酒能不能美容減肥這件事上已經有了大致的了解，每天飲用一些葡萄酒，雖然並不會給我們帶來「整容」般的效果，但的確對身體大有好處，怎麼樣？每天試著喝一點點吧！