這些雷區如果不牢記，後果很嚴重哦！

三七是一味集保健養生藥用三位一體的名貴中藥材，被越來越多的人們認知和使用。

但三七固然好，如果使用不當，可能會適得其反。下面是一些三七使用的誤區，請大家一定要牢記哦！

1、三七配伍禁忌

藜蘆與諸參相悖，三七和人蔘、西洋參是同胞兄弟，都屬於五加科人蔘屬植物。因此三七不可與藜蘆同用。

2、三七服用誤區

（1）請勿過量：藥典規定，服用三七粉每日不能超過9克。

（2）感冒期間不能服用：感冒期間服用可能會加重病情。

（3）孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁服三七粉。三七活血功效很強，可能會引發流產。

（4）月經期間不要用三七粉：三七粉是活血化瘀的第一聖葯，月經期間服用，易導致出血過多，但如果是血瘀型月經不調，則可以用三七粉活血化瘀來調理月經。

（5）降壓、降糖藥物不可立即停服：三七粉具有調節血壓、調節血糖的作用，但不可因為三七粉具有此功效而立即停服降壓降糖藥物。應循序漸進，在血壓血糖穩定之後再逐漸少服或停服，具體情況謹遵醫囑。

正確服用方法：三七粉建議堅持長期服用，建議餐后服用，溫水沖服。

保健：一次2克，一日2次；

藥用：一次3克，一日2次。

3、儲存不當，三七變質

有些人會把開封后的三七粉放在冰箱里保存，未密封的三七粉在冰箱中會受潮，容易發霉變質，不但藥效降低，還會對健康產生危害。

正確保存三七方法：

三七粉：需密封在乾燥通風處保存，使用完后注意封口，以防受潮。建議購買正規廠家，大品牌的三七粉，購買時注意生產日期及保質期，開封后儘快用完。

三七花：需密封保存，可放入冰箱冷藏。

三七頭子：需洗凈擦乾，防止發霉生蟲，密封可放入冰箱冷藏。

4、自己打粉細度不夠易污染

有些用戶覺得三七粉真假難辨，買三七主根讓藥店幫忙打粉，覺得這樣才能保證質量。

這種方式缺點有：

1.打出的粉細度很難達到符合人體吸收的標準，吸收效果差，造成浪費。

2.藥店粉碎操作時的不規範、沒有衛生保障的操作環境和機器，也容易對三七粉造成二次污染。

選擇有品牌保證，加工規範、細度易於人體吸收（藥典規定：200目細度）的三七粉，效果才會有保障。

5、生三七粉用開水沖服藥效改變

某女士通過電視上一位老中醫的現身說法了解到三七卓越的祛斑養顏效果，於是買了三七粉服用。堅持服用一個月左右，出現牙齦腫痛和一些上火癥狀。

究其原因，原來是她每次都使用滾沸的開水沖服三七粉，這樣一來三七粉中的成分被破壞，相應的藥效也發生改變。

如果需要使用熟粉，盡量選擇大品牌廠家生產的熟粉。

你還需要了解的

1、三七粉是否有毒副作用

答案：否

三七為天然植物，應用數百年來未有一例嚴重毒副作用記載，適合於絕大部分人，普適性較強，但極少數人可能因為自身體質和服用方法不當有不適反應，就像有人對麵粉也會過敏一樣。所謂三七粉的副作用就是指服用三七粉過程中的一些禁忌，注意好三七粉的服用注意事項即可安全使用。

2 、三七活血功效強會傷血嗎

答案：否

有用戶在網路上看到不專業的資料，因此產生疑惑：「三七活血，那是否就會傷血呢？」。《醫藥大辭典》記載：「三七功用補血、去淤損、止血衄，能通能補，功效最良，是方葯中之最珍貴者。三七生吃，去淤生新，消腫定痛，並有止血不留淤血，行血不傷新的優點；熟服可補益健體。」

3 、小孩子可以吃三七粉嗎

答案：否

三七有提高免疫力的功效，小孩子的免疫系統正在發育，服用三七可能會影響其免疫系統發育。如果要給孩子吃三七，最好等孩子到十二歲以後，給孩子吃的三七最好用來燉雞、燉排骨等熟用。