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2021/12/25
每當有產婦和新生兒出院回家時，我都會開玩笑的說「出門的閨女，還是要回來的」。有些爸媽就很不解，甚至還有點生氣：我們明明才剛出院，你就盼著我們回來，是何居心？
其實帶著孩子「回娘家」！是我們診室的一個老段子了，主要就是為了囑咐媽媽們：在產後42天一定要記得帶孩子回來複查，回娘家媽媽們總是不會忘的。
至於為什麼要像「娘家媽」一樣嘮叨，是因為我在門診見過太多的媽媽，一出院就以為萬事大吉了，產褥期也不重視產後護理。術后的傷口不清理、惡露不止也不在意、子宮下墜脹痛也不來醫院檢查。硬是把月子期間的小問題，拖成了「月子病」。
產後複查，就是為了發現這些月子問題，及早診斷媽媽的身體是否恢復正常，以免留下隱患。在產後42~56天內做完即可。
媽媽可以選擇當時生產的醫院，也可以選擇離家較近的正規社區醫院。抱上寶寶，帶上寶爸以及家人、拿上自己想要和醫生溝通的問題清單，就可以出發了。
產後42天複查，媽媽必須要做的檢查項目有：
1 全身檢查（體重、血壓血糖、血尿常規）
千萬不要小瞧了這些項目，它們能及早發現媽媽是否存在體重超標、貧血、感染等情況。產後高血糖、高血壓，缺血和攜氧量的降低都會危及媽媽全身的各器官組織。
2 婦科檢查（傷口檢查、子宮檢查、宮頸檢查）
主要通過婦科內診、B超等手段，來檢查媽媽會陰、陰道傷口、剖宮產傷口、宮頸以及子宮的恢復情況。如果有惡露不幹凈的問題，通過B超就能看到子宮內膜的情況，判斷出血原因。
3盆底功能檢測
懷孕、分娩都會給盆底肌肉、韌帶等組織造成不同程度的損傷，容易出現漏尿、子宮脫垂等盆底功能受損的癥狀，進行盆底功能檢測是為了預防這些情況的發生。
媽媽產後如果出現尿失禁的問題，必須趁早接受治療。
複查時，醫生會跟媽媽溝通的產後問題有：
1母乳餵養
我們鼓勵媽媽純母乳餵養寶寶到4-6個月，然後可以逐步添加輔食。
在母乳餵養期間，恢復月經並不會影響母乳的質量，還是可以繼續哺乳的。
如果媽媽母乳餵養存在問題或者乳房不適，可以諮詢專業的母乳餵養顧問和乳腺科醫生！
2產後性生活及避孕
產後要等到惡露完全乾凈后才能恢復性生活，同時還要注意避孕。因為在月經恢復前，媽媽也是有可能排卵並且懷孕的。
3再次懷孕的時間
順產的媽媽，要等到孩子一歲以後，剖宮產則至少要一年半以上再考慮懷孕。這樣才能保證媽媽的身體得到了很好的恢復，同時也降低了剖宮產後陰道分娩時子宮破裂的風險。
5 產後恢復運動的時間
順產的媽媽在產後1個月就可以恢復規律活動，如散步。2個月時可以恢復些一般運動，如快走。3個月時就可以恢復孕前的大多數運動，剖宮產則在順產基礎上適當推后15-30天。
寶寶必須要做的項目有：
1 兒科問診
一般會詢問寶寶在家的狀態、吃奶睡覺等基本情況、有無患病及就醫、疫苗接種等，了解寶寶一些最基本的健康情況。
2常規檢查
包括測身高、體重、頭圍等的檢查判斷寶寶的生長狀況，還會通過心肺聽診、腹部觸診、外陰觀察等排除寶寶嚴重的臟器疾病。
3運動發育能力
檢查寶寶頸部力量的發育，先拉著寶寶的手臂，讓寶寶上半身直起保持坐姿，檢查寶寶能否自己用頸部的力量，固定住原本晃動的頭部。
再讓寶寶呈現趴著的姿態，檢查寶寶能否獨立通過頸部和肩膀的力量，自主抬頭。
4神經反射檢查
主要觀察寶寶的目光是否會隨著喜歡的人或物移動，這種行為反射的建立，可以證明寶寶的大腦處於一個健康的發展之中。
十月菌說：
有句老話：百病「三分治，七分養」。分娩其實也一樣，分娩手術只佔30%，產後護理才是最關鍵的70%。術后護理不當引發一些不良反應或併發症，危害甚至會超越手術風險本身。
醫生可以幫你解決最棘手的問題，但是後期恢復還是要靠自己。至於身體恢復的好與壞，光靠感覺可不行。該複查時就複查，省錢決不能省在刀刃上！
本文為作者原創，未經授權不得轉載
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