今天為大家帶來的鮮榨果汁配方有改善膚色,預防老年痴獃的功效,感興趣的小夥伴可以來看一看。
食材
蘋果 546g
芹菜 128g
黃瓜 301g
姜根 24g
酸橙 67g
步驟
如果你第一次嘗試,我建議你剝酸橙剝皮。
將所有食材放入榨汁機,攪拌均勻即可。
功效
改善膚色,阿爾茨海默病預防,哮喘幫助,骨保護,乳腺癌預防,結腸癌預防,肝癌預防,血壓降低,增加血液循環,低膽固醇,肺癌預防,消化。
(因食材配比,功效右邊最佳依次遞減)
營養成分(參考)
健康一則
作為一種溫暖的草藥,姜可以幫助消滅發燒。這個屬性也使得它有效地刺激血液循環。它還可以幫助放鬆血管周圍的肌肉,據說有助於防止血塊形成。變暖的作用使其成為天然的減充血劑以及抗組胺葯,使其成為感冒的完美補救措施。