肝硬化晚期還能活多久？

肝硬化是一種較常見的慢性肝病，它是由多種原因長期損害肝臟而引起的。肝硬化的早期癥狀不明顯，患者發現病情時往往已經到了中晚期。很多患者在得知自己得了肝硬化以後，最想了解的問題就是肝硬化晚期能活多久呢?

關於這個問題其實並沒有一個準確的答案，因為晚期肝硬化能活多久受到治療措施、生活調養、日常保健、身體素質等多方面因素的影響。由於晚期肝硬化的死亡原因大多是嚴重併發症導致的，因此，晚期肝硬化應該以防治併發症為主，治療肝硬化為輔，即所謂的急則治標、緩則治本。

那麼肝硬化最嚴重的併發症都有哪些呢?

1、自發性細菌性腹膜炎：由致病菌經腸道、血液或者淋巴系統引起的腹腔感染，是在無腹腔內臨近器官直接細菌感染來源(如腸穿孔、腸膿腫)的情況下發生於腹腔的感染。是肝硬化腹水患者的一種常見而嚴重的併發症。

2、肝癌：肝硬化時因肝細胞損壞嚴重，出現大量肝細胞增生來代償肝臟功能，新生的肝細胞會出現異常增生而發生癌變。

3、食管胃底靜脈曲張：當門脈壓增高到一定程度，大量的門脈血液就分流到食管胃底靜脈叢，使食管胃底靜脈曲張。曲張靜脈張力達到一定程度時，黏膜就會變薄，加上外界因素的作用，如硬食、便秘等，極容易引發出血。

4、門脈高壓症：肝硬化時，因纖維組織形成，肝小葉結構破壞，門脈血流受阻，導致來自胃、腸、脾等處的血大量瘀滯在門脈內，使門脈壓力增高，達到一定程度后，形成門脈高壓。

5、腹水和浮腫：血漿白蛋白主要在肝臟內合成，肝硬化患者因肝功能嚴重受損，致使蛋白合成出現障礙。

6、肝性腦病：肝細胞功能衰竭和門腔靜脈之間有手術造成的或自然形成的側支分流，從而產生的肝性腦病。

在肝硬化的晚期治療和維持中，生活調養和日常保健也是很重要的，除了積極預防併發症外，加強飲食營養，多進食有益肝臟的食物，將對肝硬化的治療有益，最起碼可以延緩肝臟惡化甚至死亡的時間。

那麼，肝硬化病人適合吃哪些食物呢?

1、主食的選擇：各種主食類可以選擇，嘗試使用維生素B節省更多的穀物、如全麥包、麵條、大豆及大豆製品、赤小豆、刀豆等。

2、肉、奶類的選擇：去皮的家禽、魚、瘦肉等，去皮的雞肉、鴨肉，鯽魚、鯉魚、黑魚、黃魚、帶魚，瘦豬肉、瘦牛肉、瘦羊肉等，脫脂牛奶、脫脂的可可奶等。

3、蔬菜的選擇：可以選擇綠色葉菜類蔬菜富含維C，膽鹼含量較高的生菜，蓮藕，蘑菇，胡蘿蔔，洋蔥，大蒜，芹菜，莧菜紅，綠的水。

此外，肝病患者應注意α-亞麻酸的補充，α-亞麻酸是細胞膜構成的主要組成部分，有益於肝細胞的再生，並提高了肝細胞膜的抗病毒性，防護肝細胞免除病毒的損害。

α-亞麻酸在體內參與脂肪代謝，糖代謝等，增加多種酶類的活性，恢復機體對胰島素的利用，降低血脂和肝內脂肪沉澱，減輕肝細胞負擔，增加蛋白質合成，穩定膽汁分泌，排除有毒物質，促使肝細胞功能的復活。

像蘇子油、胡麻仁油等植物油都是富含α-亞麻酸的，可每天食用5-10ml，需注意的是α-亞麻酸易氧化，食用時不可高溫加熱，可選食用方法：

直介面服：日服用量5-10毫升每日1-2次

沾麵包：將植物油盛入小碟中，拿麵包或饅頭沾上油，品嘗初榨油的清香與滑潤。

涼拌佐餐：在拌冷盤時放入少許調味或增加光澤。

烘焙：糕點製作過程中，代替氫化油或奶油做烘焙用油。

拌優格：每天早上在煉乳或原味優格裡面加入一湯勺植物油口服，食用方便美味。