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先別忙著帶孩子出遊,小心花粉症

立夏到啦!

萬物生長,鳥語花香!

溫度也一路飆升,家長們也趁著這時候就用推車帶寶寶出門去公園賞花!

但是小編要提醒各位家長做好防護工作,以免在賞花的過程中讓寶寶出現花粉過敏現象!

什麼是花粉過敏?

花粉直徑一般在30~50微米左右,它們在空氣中飄散時,極易被人吸進呼吸道內。

花粉過敏史的人吸入這些花粉后,會產生過敏反應,這就是花粉過敏症。花粉過敏症的主要癥狀為打噴嚏、流涕、流眼淚,鼻、眼及外耳道奇癢,嚴重者還會誘發氣管炎、支氣管哮喘、肺心病(多發在夏秋季)。花粉之所以會引起人體過敏,是由於花粉內含有豐富的蛋白質,其中某些蛋白質成分是產生過敏的主要致敏原。

花粉過敏又叫枯草熱,表現為流鼻涕、打噴嚏、鼻眼癢以及咳嗽等癥狀。花粉過敏的小兒主要有三種表現:

一是「花粉過敏性鼻炎」,鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不暢等;

二是「花粉過敏性哮喘」,表現為陣發性咳嗽、呼吸困難、有白色泡沫樣黏液、突發性哮喘發作並漸重,好后與正常人無二;

三是「花粉過敏性結膜炎」,表現為小兒的眼睛發癢、眼瞼腫脹,並常伴有水樣或膿性黏液分泌物出現。

如何預防寶寶花粉過敏?

1.盡量在室內活動,尤其避免在花粉數量最高的傍晚出門。

2.關上卧室的窗戶睡覺,以防花粉在夜晚飄進房間。

3.對已有花粉過敏的小兒採取一定的預防措施,以減少或減輕疾病的發作。如在空氣中花粉濃度高的季節,可在醫師的指導下有規律地服用抗組胺藥物,如撲爾敏等。

4.對於較嚴重的花粉過敏性鼻炎和花粉過敏性哮喘患兒,要減少小兒暴露在花粉中的機會,如在花粉的授粉期間關閉門窗;早晨空氣中花粉密度高,盡量推遲小兒上午出門的時間,不要讓小兒進行戶外晨練;不要在戶外晾曬小兒的衣物和被褥;減少野外活動;大風或天氣晴好的日子,少帶小兒外出。

5.此外,強健的體質有助於寶寶對抗過敏來襲,而保證寶寶體質強壯的最佳方式就是營養均衡的飲食。對於容易過敏的寶寶來說,媽媽們更應該關注寶寶每日飲食中的營養搭配,讓寶寶從食物中攝取更多更均衡的營養,讓健康升,預防寶寶花粉過敏。

幾種能防花粉過敏的食物!

蜂蜜:美國免疫學專家認為,蜂蜜對花粉過敏很有效。如果堅持每天喝一勺蜂蜜,連續服用兩年,就能安然度過花粉過敏高發的春夏兩季。其治療機理專家推測可能有二,一是蜂蜜中含有的微量蜂毒起作用,它是醫生用來治氣管哮喘等過敏性疾病的"天然藥物"之一;二是因為蜂蜜中含有一定的花粉粒,人體習慣以後就會對花粉過敏產生一定抵抗力,這和"脫敏療法"的原理是一樣的。至於蜂蜜的喝法,專家建議最好不要高溫加熱,另外對蜂蜜過敏和1歲以下的嬰兒最好不要喝。

金針菇:新加坡研究人員發現,金針菇菌柄中含有一種蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性疾病,即使沒有患病也可吃金針菇來加強免疫系統。研究者希望以後能把金針菇中的蛋白做成滴劑或者面膜,貼(或滴)在鼻孔里來治療過敏。專家同時表示,如果只是把金針菇當一般食物吃,其中的蛋白經胃腸道消化可能會被胃酸破壞,人體能不能吸收、能吸收多少,現在還不知道。目前,防護方法就是給寶寶皮膚塗抹天然無刺激的皮膚抗菌護理液(芬母皮膚抗菌液),可以有效抗菌抑菌,防止刺激性物質刺激寶寶皮膚的防禦系統,有效預防濕疹還能用來保濕止癢,緩解濕疹癥狀,能有效防止皮膚皸裂,大人小孩都可以使用。

胡蘿蔔:日本專家發現胡蘿蔔中的β胡蘿蔔素能調節細胞內的平衡,有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。

大棗:日本學者研究發現,紅棗中含有大量抗過敏物質環磷酸腺苷,他們因此建議過敏者多吃紅棗,水煮、生吃都可以,每次10顆,每天三次。用黑木耳50克加大棗30顆燉熟,有治療過敏性紫斑的功效。不過,大棗不要與胡蘿蔔或黃瓜一起吃,否則會破壞其中的維生素C。此外,大棗含糖量高,性偏濕熱,所以有蛀牙並且經常牙痛、便秘患者不適合吃。



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