除了空調和西瓜，高溫夏天還有這些降溫法！

最近幾天真的熱的要融化了，沒辦法，什麼都不用干，出門一趟，全當做高溫瑜伽了。。。

看看天氣預報，都能感覺到一股熱氣。

打開手機，翻翻天氣，發現額。。。熱帶vs亞熱帶。。。沒有最熱，只有更熱！！

熱帶

亞熱帶

真懷疑以前上的是假地理課！！

為了不中暑，為了不晒黑，出門要帶的東西也不少，簡直了。。。

心疼自己一整天。。。

那麼除了空調和西瓜，炎熱的夏天我們應該怎麼艱難地熬過去呢？

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肌膚降溫

夏日高溫讓肌膚的情緒也變得躁動不安，不管是外出工作，晚上回家，還是晨起的時候，肌膚都容易有一種上火燥熱的感覺。

✨隨身攜帶舒緩噴霧

化妝包里除了日常要用的補妝產品以外，更要帶上一瓶舒緩保濕噴霧。

這些產品中含有豐富的活泉水以及植物舒緩保濕成分，而且考慮到方便攜帶的問題，有很多產品的容量都是30ml或是50ml的規格。

或者你也可以自己去買一些分裝噴霧瓶，把大瓶的分裝一下。

當感覺肌膚髮燙，或是有浮粉脫妝時隨時拿出來噴一下，瞬間就可以給肌膚降溫，改善泛紅的問題。

✨挑選蘆薈和薄荷醇成分的產品

蘆薈：市面上很多品牌都有曬后修復的產品，其中被大家使用最廣泛的就是蘆薈膠。

蘆薈膠中的蘆薈成分可以鎮靜舒緩泛紅的肌膚，對肌膚的曬后修復起到了很好的舒緩作用，不妨試一試。

薄荷醇：如果一覺醒來感覺肌膚燥熱，看起來暗沉無光澤，氣色差的話，不妨試試用含有薄荷醇的產品快速喚醒肌膚。

薄荷醇是一種使用感冰涼的成分，並且有增強肌膚防禦力的效果。

✨將保養品放入冰箱

可以有選擇的把日常使用的保養品放入冰箱，比如面膜和爽膚水。

夏天把面膜放入冰箱是很多人愛用的方法，尤其是日晒了一天能夠為肌膚快速的降溫很鎮靜。

還能起到曬后舒緩緊緻的作用，沒有什麼比夏天敷上一片清清涼涼的面膜更舒服的事啦。

保養品冰箱注意點

1.夏天把所有保養品搬到冰箱？

護膚品放冰箱冷藏是可以的，一定要有所選擇。

乳液、乳霜質地不要放冰箱，因為裡面有油脂性成分，冰到冰箱里就會解化，而化妝水、噴霧是可以放到冰箱。

2.面膜可以放到冰箱呢？

如果需要降溫舒緩可以放冰箱。但緊緻抗老功效的面膜不能放冰箱哦。

3.夏天冰過的面膜可以每天敷嗎？

補水保濕的面膜可以天天使用，含有清潔功能的要視肌膚的情況而定。

✨打開加濕器舒緩肌膚

如果是坐在辦公室的白領可以在辦公室放一個小型的加濕器，肌膚感到乾燥的時候打開加濕器為肌膚降溫。

還可以在水中加入鎮靜舒緩的精油，不僅能舒緩肌膚還能讓情緒的到放鬆。

之前看到一個神器——加濕瓶蓋，能讓任何一瓶礦泉水秒變加濕器！也是厲害了。

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色彩降溫

「烘烤模式」已經正式開啟，僅僅只依賴空調君是不夠的！在這炎熱的夏天裡，換上一身清涼打扮絕對有助消暑散熱。

從顏色著手淺色的衣服能從視覺上快速降溫，無論是自己還是別人看著都格外清涼。

白T恤

白T始終是最經典、最萬能的。簡單的白T恤搭配牛仔褲、短裙一點都不會過時，一看就是夏天來臨的感覺。

藍白cp

藍白配穿得好，分分鐘清爽得就像一道夏日的微風。

可以說，白色上衣+藍色牛仔下裝是最容易的一種搭配了。

因為牛仔的原色就是藍色居多，這麼自然的顏色，和百搭的白色在一起，怎麼有理由拒絕呢！

除了藍色褲裝，藍色的長裙更加能夠搭配出夏日浪漫清爽的效果。

材質不一樣，搭配出來的風格也是有很大的差異。

除了在顏色上的上下裝區別搭配之外，還有內外搭的區別，這樣一來，在搭配的方案上就有了更多的可能。

好啦，這麼清爽的藍+白，足夠輕盈，足夠明亮，也足夠降溫！

END

怎麼樣，降溫可不止一種方法哦~

炎炎夏日，可不要晒成干哦！