最愛家常菜之一,紅燒茄子。但85%以上的紅燒茄子做法都是要把茄子先過一遍油,對於怕胖怕油膩的妹紙來說,不太愛做這一步,而且一個人吃的不多,炸過茄子的油沒法及時使用的話又浪費了。綜上所述,今天就跟大家分享下「蒸茄子」的紅燒茄子做法,不周全之處...(展開)
主料 | |
茄子一個 | 蒜三瓣 |
辣青椒三個 | 醬油少許 |
鹽少許 | 紅尖椒四個 |
小蔥一根 | 老乾媽少許 |
雞精少許 |
紅燒茄子的做法步驟
1. 將所有食材洗凈備好,如圖1:茄子一個,青椒三個,紅尖椒四個,蒜三四瓣,小蔥一根。
2. 將茄子切塊(可參考圖3),青椒切成小方塊,小蔥、紅尖椒切小段,蒜切丁(我後來覺得三瓣蒜不夠又加了兩瓣~口味太重~)。
3. 將切好的茄子裝盤,放入鍋中蒸十分鐘左右,茄子蒸好出鍋后適當擠掉蒸出來的水份,小心燙手哦。註:蒸茄子時間長短可根據茄子切的大小來定,個人覺得不宜切太小,蒸好的標準就是用筷子戳一下看看是否變軟了,總之茄子切得越小,蒸的時間應該越短。
4. 將鍋燒熱,倒入適量食用油燒至六七成熱,再倒入切好的紅尖椒、蒜,爆香后,再倒入青椒翻炒幾下,即可倒入蒸好的茄子繼續翻炒兩分鐘,依次放入鹽、老乾媽、醬油翻炒,最後放少許雞精拌勻后即可裝盤。
5. 裝盤,撒上蔥花,大功就告成啦~好吃又簡單又不油膩的紅燒茄子誕生啦~