一歲以前，這些食物千萬不能讓寶寶吃！

現在的媽媽們都很注意孩子的營養健康，所以會給寶寶吃很多有營養的食物，但是媽媽們你們知道嗎？在寶寶一歲之前一定要多多注意寶寶的飲食，特別是下面這幾樣食物，千萬不能給寶寶吃，一起來看看有哪些吧！

1、蜂蜜

蜂蜜養分豐厚，多吃可彌補各種維生素、礦物質、氨基酸和葡萄糖等等，但相同的它也富含一種毒物——肉毒桿菌。對於大人來說這個是很好的美容聖品，但是肉毒桿菌有著不俗的破壞力，嚴峻的還也許喪命。

2、鹽

1歲前的寶寶不能吃鹽，寶寶的腎臟還沒有發育完全，過多的鹽只會為他的腎臟加重負擔；吃鹽過多，還容易引起寶寶的血液滲透壓過高，讓寶寶的心臟造成負擔；鹽本身能夠抑制口腔粘膜上的細胞繁殖，造成唾液中的溶菌酶也隨之減少，從而降低了寶寶的抗病能力等等

3、味精

味精含有谷氨酸鈉。一歲前寶寶吃味精會對妨礙身體吸收鋅，可造成缺鋅。這樣一來可使寶寶食慾下降或誘發異食癖，而且還有最主要的一點，吃味精過多會影響孩子的智力發展！

4、優格

雖然大家都知道優格有促進吸收的好處，但是一歲錢的寶寶是不能喝優格的！因為優格可破壞寶寶腸道的菌群平衡，讓正常消化功能受到影響，而且優格中鈣含量並不豐富，不能滿足寶寶生長需求

媽媽看完上面的這些，一定要注意了。孩子們這些食物是一定不能讓他們吃的！你還有什麼想法？在留言區和大家一起來聊一聊吧！