健身房裡的崢嶸歲月，左右手臂肌肉練到爆炸，不服都不行！

健身房裡的崢嶸歲月，左右手臂肌肉練到爆炸，不服都不行！在健美舞台上氣場十足，這樣的他就是滿噹噹的肌肉巨獸人，這是9塊腹肌嗎？這前距肌也是沒誰了！高挑的身材，應有這樣健壯的大長腿！肌肉巨霸來襲！

肌肉大麥克為威猛的麒麟臂，飽滿的胸大肌、緊緻有型的倒三角，強悍威武的肌肉身材，你需要的不僅僅是成為肌肉巨獸人的目標，還要堅持去健身舉鐵健身練肌肉，這樣才會增長你的自信，和堅定你的健身目標！

這樣發達的麒麟臂，敢問脖子去哪裡了？！只怪除了麒麟臂超級威猛發達意外，斜方肌上部高聳的肌肉，飽滿發達的胸大肌，整體發達的上肢肌肉，讓他看起來就是吹過氣的氣球，威猛的就像現實版綠巨人浩克！

除了死磕的肌肉訓練，這樣的休息間隔也是很有必要的！飽滿的胸大肌、圓潤的三角肌、威猛的麒麟臂，緊緻的倒三角，結實的肌肉身材才像是個男人，一個真實的漢子！

拉張近距離的肌肉視圖，看看肌肉大麥克強悍的麒麟臂，感受下男性十足的威猛的霸氣的肌肉力量吧！可沒有誰天生就會練習這些，都是由不會到會，由輕的到重的循序漸進式的開始練習的，肌肉訓練是需要一個過程的，同時也請你享受這個過程！

只有經歷過肌肉巨獸人魅力的人才能真正感知作為男人，應該擁有的模樣，應該承擔的責任，應該努力將自己打造得更加完美！只要你想做你總會抽出時間來打造自己，來錘鍊自己的意志品質！因為你所有的付出，最終都會回饋於你！

健身房裡的崢嶸歲月，左右手臂肌肉練到爆炸，不服都不行！除了每天能量大量消耗的肌肉力量訓練，想要肌肉長得好，維持的好，合理的飲食是必不可少的！可見他的飲食好似維持的很好的！否則你怎麼會看到這樣威猛強悍的麒麟臂？！