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健身房裡的崢嶸歲月,左右手臂肌肉練到爆炸,不服都不行!

健身房裡的崢嶸歲月,左右手臂肌肉練到爆炸,不服都不行!

健身房裡的崢嶸歲月,左右手臂肌肉練到爆炸,不服都不行!在健美舞台上氣場十足,這樣的他就是滿噹噹的肌肉巨獸人,這是9塊腹肌嗎?這前距肌也是沒誰了!高挑的身材,應有這樣健壯的大長腿!肌肉巨霸來襲!

肌肉大麥克為威猛的麒麟臂,飽滿的胸大肌、緊緻有型的倒三角,強悍威武的肌肉身材,你需要的不僅僅是成為肌肉巨獸人的目標,還要堅持去健身舉鐵健身練肌肉,這樣才會增長你的自信,和堅定你的健身目標!

這樣發達的麒麟臂,敢問脖子去哪裡了?!只怪除了麒麟臂超級威猛發達意外,斜方肌上部高聳的肌肉,飽滿發達的胸大肌,整體發達的上肢肌肉,讓他看起來就是吹過氣的氣球,威猛的就像現實版綠巨人浩克!

除了死磕的肌肉訓練,這樣的休息間隔也是很有必要的!飽滿的胸大肌、圓潤的三角肌、威猛的麒麟臂,緊緻的倒三角,結實的肌肉身材才像是個男人,一個真實的漢子!

拉張近距離的肌肉視圖,看看肌肉大麥克強悍的麒麟臂,感受下男性十足的威猛的霸氣的肌肉力量吧!可沒有誰天生就會練習這些,都是由不會到會,由輕的到重的循序漸進式的開始練習的,肌肉訓練是需要一個過程的,同時也請你享受這個過程!

只有經歷過肌肉巨獸人魅力的人才能真正感知作為男人,應該擁有的模樣,應該承擔的責任,應該努力將自己打造得更加完美!只要你想做你總會抽出時間來打造自己,來錘鍊自己的意志品質!因為你所有的付出,最終都會回饋於你!

健身房裡的崢嶸歲月,左右手臂肌肉練到爆炸,不服都不行!除了每天能量大量消耗的肌肉力量訓練,想要肌肉長得好,維持的好,合理的飲食是必不可少的!可見他的飲食好似維持的很好的!否則你怎麼會看到這樣威猛強悍的麒麟臂?!

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