小心！血糖失控的七大信號

保持血糖平穩是預防糖尿病併發症的一大關鍵，對血糖失控的任何信號都馬虎不得。美國「網路醫學博士網」最近載文，刊出美國多位醫學專家總結出的「血糖失控的幾大主要表現」，值得患者警惕。

1．醉酒感或失去意識。血糖水平過低會影響大腦，導致走路搖晃、話語不清，甚至昏厥。專家建議，發生低血糖時，最好能及時補充15~20克糖，另外不妨隨身備點糖果。

2．多尿。哈佛大學醫學院喬斯林糖尿病中心內分泌專家大衛·邁克爾博士表示，普通人每天尿液量一般在2升左右。如果夜間起夜頻發而且尿多，除了膀胱過動症或男性前列腺肥大之外，很可能是血糖失控所致。

3．特別口渴。氣溫高、食物過咸或增加運動量等，會讓人口渴。但是，排尿太多也會導致口渴。阿拉巴馬大學醫學院費爾南多·奧瓦列博士表示，每天排尿量和飲水量超過1加侖（約合3.78升）可能表明血糖失衡。

4．飲食正常但體重減輕。奧瓦列博士表示，血糖高尿液多，隨之流失的熱量也會增多。正因為如此，糖友才會出現三多一少（吃多、喝多、尿多和體重減輕）。發現這一情況，最好在醫生指導下，進行飲食調節或藥物調整。

5．極度疲勞。雖然葡萄糖是能量的主要來源，但如果葡萄糖太多，糖友身體就無法正常利用這些葡萄糖，反而容易導致疲勞。糖友如果每晚睡7~8小時卻仍感疲勞乏力，最好看醫生。

6．傷口癒合慢。血糖過高會降低白血球抗擊感染的能力，導致本來幾天就能癒合的小傷口、牙齦出血、炎症和口腔潰瘍等難以癒合。發現此類問題應及時就醫。

7．視力問題。奧瓦列博士表示，血糖異常容易導致眼睛晶狀體收縮或膨脹，進而導致視線模糊或產生飛蚊症。如果視力突然惡化，應儘快看急診。

專家還提醒糖友，除了以上表現，血糖失控還包括肩部疼痛，噁心，手臂、下巴或胸口不適等。