挽回愛情——如何讓女友回心轉意

一挽回女友的注意事項

分手往往是一些主觀的原因。因為兩個人從開始談戀愛起，已經忽略了在一起的客觀原因。兩個人之所以分手，往往是出現在交往過程中的一些細節里。一方的人生觀，價值觀與另一方無法融合。一方的談吐，修養趕不上另一方。這些都會導致雙方交往中的矛盾升級。那麼，挽回女友應注意哪些事項呢？

1.不要總喋喋不休你們的過去

要知道過去屬於死亡。而現在才是你們的現實。你要想辦法找到你們複合的可能性，而不是對過去念念不忘。解決問題就要抓問題的重點。不管對方對你什麼態度，你都要學著去寬容，不去計較，不去追問。只有活在當下，才能豁達未來。只有懂得放下，才能置之死地而後生。只要你堅定了愛對方的信心，你就能找到你們之間感情的耦合點。即使經歷再多的風雨，你們之間依然有風和日麗的可能。

2.要學著寬容對方

在兩個人相處過程中，我們往往會因為斤斤計較而失去對方。之所以計較，是因為我們在乎對方。之所以計較，是因為我們從來沒有想到我們會失去對方。所以，當對方退出了我們的生活圈子時，我們會傷心，會難過，會痛苦。但是我們更會明白，我們沒有好好的珍惜對方。當我們懂得付出在先，不計回報時，我們就能把很多感情抓住。如果我們不懂得珍惜，總是說出不該說的話，我們就會在不知不覺中失去我們喜歡的人。所以，我們要學著寬容，每一次的寬容都會壯大自己的胸懷。

3.要注意自己的修養和禮貌

戀愛中的人往往都會互相要求對方，然而正是因為互相要求而讓自己失去了對對方最基本的禮貌。一個優秀的男人懂得表現出對女人足夠的尊重。即使你爭取不到對方 你也要在對方面前表現出你的修養和禮貌，而不能因為得不到對方而說出侮辱對方的話語。要知道，女人這一生真正喜歡的男人必然是欣賞她的男人。倘若你對她連起碼的尊重都沒有，那麼你就不要指望她回頭再來愛你。所以魚死網破的愛不是真的愛，而只是自私和佔有慾大的表現。

4.不要追問對方是不是又談新的男朋友

你和對方分手過，對方是否談朋友，都與你沒有任何的關係。無論你多喜歡對方，如果你想挽回對方，你都不該追問對方。因為你的追問在對方看來就是懷疑和不信任。對於一個不信任自己的男友，女友根本無法接受，這樣的話問出來只會讓你們之間的隔閡加重，矛盾突出。所以，不管對方有沒有新的男朋友，或者和新男朋友關係走到何種地步，如果她想說自然會說，如果她不說，你都不要多問。

矛盾可以是升華感情的機會，也可以是老死不相往來的借口。當遇到矛盾時，一定要懂得巧妙化解。當想挽回對方時，一定要表現出你的真誠。當你能多大程度上原諒對方，包容對方，對方就會在多大程度上接受你。而你挽回對方的路才會有希望在。

二挽回愛情有效步驟

當我們在挽回的時候，從我們剛剛分手，到最後和她重新在一起，我們90%的時間都會伴隨我們的一個東西，就是情緒。同時情緒這個東西也會作用於對方身上，影響對方。而它決定了你們最後關係的最終結果。那麼挽回愛情的步驟是什麼呢？你也可參考《挽回——絕不能靠苦苦哀求》。

1.了解分手原因，化解矛盾

兩個人分手的根本原因，其實都是來源於沒有滿足對方的需求，因為需求而產生的不可調和的矛盾。

所以，處理積怨，你可以理解為去化解對方之前對你積累的矛盾，積累的負面情緒。要知道，無論感情多好的情侶，在戀愛的過程中難免會發生摩擦、誤會和分歧。這些相處中的不愉快如果沒有得到妥善的處理，就會對彼此造成傷害。傷害帶來的負面情緒累計到一個人所能承受的極限時，情緒就會爆發。嚴重的情況就會導致關係的破裂，也就是分手。

那麼這樣的表現已經很明顯了，她現在非常抗拒你。所以這個時候就需要先處理還存在你們之間的矛盾積怨，否則，對方是不可能會接受你的，你之後的一切挽回操作也都沒有辦法實施的。

2.重新建立聯繫

為什麼要叫重建聯繫呢？其實很簡單，就是在分手之後，兩個人已經不是戀人了，如果還按照之前的溝通模式，對方只會覺得你在糾纏對方。所以需要接受分手的事實，以當前的新的身份新的溝通模式去進行聯繫。

在分手之後，很多人由於想要快速的和對方重新回到從前，而不斷的去聯繫對方，騷擾對方，道歉，解釋，祈求，關心，發簡訊，打電話，做了幾乎所有自以為能夠感動對方諒解自己的事情，但直到對方把自己拉黑，才意識到這些只會加速對方的離開。這其實都是沒有認清當前的身份掌握正確的建立聯繫的方法。我們之前一味的去道歉，去解釋，去關心對方，這樣的行為是不會讓對方改變對我們的看法的，也不會願意和我們建立聯繫的。

而現實中這樣做以後還常常會對對方造成糾纏和困擾，引起對方的反感和厭煩，不願意跟我們接觸，甚至到最後拉黑我們。那我們到底要怎麼做，才能和對方建立聯繫，建立良好的溝通氛圍呢，讓對方願意和我們溝通呢？其實道理很簡單，所謂情投才能意合，只有情緒統一，意見才能統一。也就是說對方要放下之前對你負面情緒，沒有對你的抵觸情緒才有可能接受你。

同時另外一點就是要避免再出現之前那些會引起她抵觸情緒的做法，達成和她當下統一的一個意見，也就是暫時接受你們已經分手的事實，否則一個要分手，一個要挽留，矛盾又會激發出來，最後依然沒有結果。當然，還有一種比較嚴重的情況是你的所有聯繫方式已經被完全拉黑了，完全聯繫不到對方了。那我們也會教你一套重新建立溝通橋樑，從黑名單越獄的方法，幫助你先重新獲取聯繫方式，這種方法就是種子信。

3.緩和你們之間的氣氛

不論你們之前有多甜蜜，你們之前的感情有多深厚，當經過分手的洗禮，兩個人重新開始聯繫的時候，多多少少都會有一些陌生和尷尬。而如果不能及時的消除這樣的不好情緒，會讓雙方彼此的聯繫留下負面尷尬的印象，而這種印象會像心錨一樣植入對方的心中，讓對方之後再次面對你的時候只想要迴避你。那你之前所有的努力就白費了。

所以在重建聯繫之後，如何快速的緩和尷尬的氣氛，建立舒適的聊天相處氛圍就顯得特別重要了。比如這個時候，可以去聊些第三方話題，這樣可以有效地化解這種尷尬的窘境。什麼是第三方話題呢？

簡單而言，就是無關兩人的話題，譬如：近來的天氣、網路熱門的資訊或者彼此都關注的電視節目......（等等）這一類的話題很安全，不會觸動彼此的敏感心理，也會讓兩人都有一個共同的談資。這能有效地促使兩人快速聊天，且能讓對方儘快地適應與你一對一約會的狀態。但切忌這個時候急迫地去聊關於情感方面或者涉及你們關係的話題，那樣只會加劇這種尷尬的氛圍。

4.升溫你們的感情

當你們氣氛緩和了，雙方也有了一些比較不錯的互動了，但新的問題又會隨之而生。就是如果這個時候，你並沒有主動的去升溫你們的感情，製造出一些激發對方慾望和需求的東西，讓對方對你重燃愛火，那麼時間長了對方就會習慣你們的這種相處方式，對你失去興趣，久而久之，你們就會陷入友誼區，成為普通朋友。

所以我們的這一步，就是告訴你如何將你們的關係帶領上升到曖昧的層次，激發對方想要重新回到你身邊的慾望，最終點燃愛火，升華感情。比如這個時候，你的話題更多的需要轉移到彼此身上，比如更多地去聊自己，向對方展示出自己的改變，讓對方看到我們身上具有她所需求的價值，同時結合一些曖昧的話術和肢體語言，重新激發出對方想要回到我們身邊的慾望。

5.回憶舊情

這其實已經是挽回過程中的最後一步了。百米跑道到這裡其實只剩下最後幾米，如果沒有其他意外的情況，那就差這最後的臨門一腳了。其實當你們走到這一步的時候，你只需要將你們曾經的過往，美好的經歷用不同的方式向對方呈現，讓對方看到就可以了，（比如一起去曾經經歷過的、有紀念意義的地方，或者有紀念意義的禮物等），同時再給予一些改變的承諾和對未來的展望，那對方回到你身邊就是自然而然水到渠成的事情了。

在挽回對方的時候，你不需要把所有東西都做的面面俱到，我們只需要抓住感情中最核心的點就可以了。抓住最關鍵最核心最直接有效的東西，用這些關鍵的方法內容帶給我們快速有效的結果。關於挽回這條道路，你現在清楚了嗎。

三分手后是否應該挽回自己的戀人

人類是最不懂得珍惜的生物，在一起時由於習慣的緣故，慢慢忽視對方的好，但在分開之後才懂得感情是彌足珍貴的……分開伊始還自以為呼吸自由的空氣是一件美妙的事，但真正意識到這段愛情才是自己不能脫離的空氣時，卻發現可能為時已晚，比如當時自己把事情做的太絕，根本沒給自己留條退路，又或者對方已經有新的戀人……那麼分手后是否該挽回自己的戀人呢？分以下兩種情況。

（一）適合挽回的情況

1.內心愧疚，想著找機會彌補錯誤，堅信自己挽回之後能夠格外珍惜。

2.父母贊成你挽回，不管之前他們的態度如何，現在有父母的支持做後盾，勇敢一點吧！

3.在上一段愛情經歷中，對方付出的比你多，抱怨比你少，這樣的人不挽回幹嘛呢？

4.對方性格不錯，各方面相匹配，很適合走下去，之前分開的原因是誤會比較多而已。

（二）不適合挽回的情況

1.不甘心被分手，想要報復對方，這種行為真的沒必要！

2.給彼此造成巨大的傷害，很難從中自拔，尤其是在對方死不悔改的前提下，那麼挽回還不是在給自己二次傷害么？

3.一直沒把愛情當回事，只是玩玩而已，即使挽回也不能保證愛的真實。

4.對方人品有缺陷，這是很難彌補的，即使挽回依舊會給你造成困擾！

5.找不到感覺了，沒必要再強迫自己挽回。

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四挽回愛情有哪些行為是錯誤的

摒棄錯誤的舉動，才能堅守最恰當的挽迴路線，在挽回前任的路上，你是否清晰的意識到哪些行為是錯誤的呢？

1.死纏爛打

在對方的宿舍下苦苦等待，找方式製造偶遇，不停地糾纏，只為讓其軟服……可惜啊，這樣的方式只能讓前任更想遠離你！

2.不停的解釋

試圖分析清楚問題的根本，找到這段愛情出現問題到底誰對誰錯。但稍微冷靜點也應該明白，不論是感情還是其他方面，一出現問題就辯解推脫的類型，永遠是最不討人喜歡的那個，快停止這個愚蠢的行為！

3.感動自己

當自詡文藝青年遭遇分手，第一個想到的方式就是寫情書，發簡訊，用長篇的煽情文章，去重新打動對方。這又怎麼可能成功呢？只能感動你自己！

挽回和建立戀愛關係是不一樣的，挽回比追求要多一步「減輕對方負面情緒」，可以這麼比喻「追求戀人」是平地而起的建築，而「挽回戀人」還要填海造田，打牢固的地基——而對方內心的負面情緒就是大海。

4.自怨自艾

遭遇分手，有的人會陷入自怨自艾中，甚至自暴自棄，對周圍的一切都開始懷疑，更會有自虐的傾向，這一切的本質都是在讓對方感受到：「你看，我好可憐的，你不回來我會度日如年的」……但另一半還在消極心態中，怎麼可能會理你呢？

5.反覆認錯

意識到問題的嚴重性，於是反覆打電話，重複的說「我錯了」「別離開我」「我改，你讓我怎麼做都行」……但都到這個時候了，說這些還有什麼用呢？假如有一點餘地，對方也不可能提出分手，況且這種行為在對方看來是「騷擾」啊，你想過後果的嚴重性嗎？