分娩前這些東西就別吃啦，不然到時候就尷尬了...

生孩子可是個體力活，孕媽們通常得在分娩前吃一些東西。要說產前的這頓飯，可重要著呢，不僅補充體能，還促進產後乳汁分泌。最關鍵的是，如果不小心吃了那些脹氣通便的食物，生產的時候一用力，如果出來的不是孩子，而是......那可就很尷尬了......

所以，下面幾種食物，產前那幾頓能別吃就別吃了。

推薦幾種產前適合吃的食物，除了較少的尷尬發生率，更為重要的是，這些食物對產婦維持體力，促進乳汁分泌、補充營養、增加食慾等功效。

雖然孕媽們等到真正生的時候，痛的死去活來的時候，什麼都可以不管不顧，只會想著孩子快點出來。不過提前的準備至少可以挽回一丁丁的顏面，再加上啊，你想在屎尿中臭臭地迎接寶寶嗎？所以良心建議各位孕媽們生產前的那頓飯，忍一忍啊，別去吃那幾種食物啦！

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