榴槤具有強生健體，治療痛經的作用，你知道嗎？

榴槤的功效與作用,相信大家對於榴槤都非常的熟悉了,因為榴槤的味道特別的難聞,會讓人記住,那麼,你知道榴槤的功效與作用主要有那些嗎?想要知道的話,就和奇麗小編一起來了解一下吧。

1、滋陰壯陽

榴槤中營養價值非常豐富，其中所含有的糖份也非常高，而且所含澱粉、糖分和蛋白質的比例分別為11%，13%，3%。

身體虛弱的朋友可以食用榴槤，榴槤可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效。

病後及婦女產後可用之來補養身體。

2、增強免疫力

榴槤的果肉所含氨基酸的種類特別齊全，含量也很豐富，其中含有7種人體所必需的氨基酸，而且谷氨酸含量特別高。

動物實驗進一步證明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質的重要前體，參與其合成代謝，能提高機體的免疫功能，調節體內酸鹼平衡，以及提高機體對應激的適應能力。

榴槤果對人體有強壯補益作用的原因，除含有較豐富的有益元素鋅等以外，還應與其含有的香氣成分及其他營養成分起協同作用。

3、治療痛經

榴槤的營養價值很多，它還可以緩解痛經哦!因為榴槤是熱性水果，因此食用后可以起到活血散寒、緩解經痛的作用，特別適合體寒痛經怕冷的mm吃。

榴槤性屬熱，熱性可改善腹部寒涼的癥狀，以便促進體溫的升高，所以榴槤對寒性體質的朋友幫助很大的。

小貼士：很多女生痛經主要是由於平時不注意防寒保暖，特別是腹部保暖。腹部保暖的方法有穿厚一點內衣，貼暖寶貼等。對於暖寶貼的選擇，很對人都會有選擇困難症，為了解決大家這方面的困擾，小編給大家推薦一款，小編認為質量比較好的暖寶貼。下面這款暖寶貼是由17種中草藥熬制，質量上乘，小編認為可以作為選擇的參考。