準備懷孕前三個月禁忌，這些你都注意了嗎？

只有準備好了一切，寶寶才能真正的健康，所以打算備孕的夫妻們在孕前三個月就要開始調理，需要禁忌的一定要遠離。清理化妝品、準備防射服、送走寵物、怡情養性等都是要謹慎對待的。

一、孕前一個月要做的事情： 1.清理化妝品，孕期既然不能化妝，那麼你應該提前就把各種化妝工具和用品收起來。 2.更換護膚品，懷孕之後你的皮膚會變得異常敏感，所以應該把護膚品換成低過敏性產品。 3.準備防射服，房間里到處都是電磁輻射(微波爐、音響等)，應該提前準備「護胎寶」。 4.準備平底鞋，既然打算懷孕了，高跟鞋就趕緊丟到一邊吧，先準備兩雙軟底平底鞋再說。 5.準備受孕，已經準備三個月了，這時候你應該選擇一個好的時機，趕緊讓卵、精相逢。

二、孕前兩個月要做的事情： 1.清理房間，為了給你提供最適合的環境，從孕前兩個月開始就得進行大掃除。 2.開窗通風，如果你的家居環境不太好，你可以提前安裝空氣加濕器和換氣扇。 3.墊防滑墊，為了減少孕期意外的發生，這時候你就可以在衛生間墊上防滑墊。 4.緩解壓力，要想以最快的速度懷上孕，工作和生活壓力首先得減輕，多笑笑吧。 5.送走寵物，為了避免受到弓形蟲的感染，你應該趕緊把你的寵物送給你的朋友。 6.補充營養，營造好的母體環境，除了葉酸之外，母體蛋白質也要及時補充。 7.經濟準備，生個娃兒可花錢了，準備階段就得先備好一些資金，以備不時之需。

三、孕前三個月要做的事情： 1.如果你準備要孩子，你應該有意識地選擇受孕時間，最好選擇七八月份受孕。 2.既然都準備要孩子了，口服避孕藥就應該馬上停服了。 3.進行孕前檢查，也就是說，在孕前三月就得治療好各種疾病，如牙周病。 4.遠離各種污染物，如果你的工作需要長時間暴露在化學污染環境中，那麼你最好辭職。 5.戒掉煙酒，煙酒中的物質(尼古丁、酒精)可能致畸，孕前應該堅決遠離。 6.補充葉酸，葉酸可以預防胎兒出現畸形和神經管疾病，從孕前3月開始服用。 7.孕前排毒，為了給胎兒提供好的生活環境，孕前應該多吃豬血、豆芽等，清除粉塵。 8.怡情養性，備孕心情很重要，不要總是大悲大喜，應該保持平和的心境。