詹姆斯數據創新高仍是NBA第一人 全聯盟他最累

2016-17賽季常規賽落幕，這個常規賽對於詹姆斯而言喜憂參半，喜的是32歲的他依舊保持現役第一人的賽場戰鬥力，數據再創新高，憂的是騎士表現極不穩定，詹姆斯不得不犧牲休息時間扛起球隊，本賽季場均出戰37.8分鐘聯盟第一，「養生籃球」消失不見。

數據創新高！他仍是最強

韋少和哈登在本賽季數據逆天，這令詹姆斯顯得低調，但他的賽場戰鬥力仍是頂級水準，現役第一的地位仍未動搖。詹姆斯本賽季場均26.4分8.6籃板8.7助攻，場均籃板和助攻均創NBA生涯新高。在NBA歷史中，只有詹姆斯在年過32周歲的時候，仍可以打出賽季場均26+8+8的數據。

詹姆斯很拼，他本賽季籃板拼搶成功率為12.6%，在NBA生涯中僅次於2012-13賽季的13.1%，而2012-13賽季時的詹姆斯才28歲。詹姆斯本賽季助攻率41.4%，僅次於2009-10賽季的41.8%。詹姆斯場均通過自己得分和助攻為騎士貢獻49分，占騎士場均得分的44%。

32歲的詹姆斯本賽季13場比賽打出三雙，這是他NBA生涯單賽季三雙場次新紀錄，也是他NBA生涯首次單賽季三雙場次上雙。在本賽季之前的5個賽季中，詹姆斯三雙場次總計是14場，5年總和只比本賽季多一場，詹姆斯本賽季狀態之好在比賽中投入的能量之大可見一斑。

太累！他上場時間竟最多

詹姆斯本賽季出戰74場，場均要打37.8分鐘，這項數據排在聯盟第一。32歲的詹姆斯，竟然是本賽季常規賽場均出戰時間最長的球員。即便是單核帶隊的哈登和韋少，也沒有詹姆斯這麼累。

騎士為什麼要讓詹姆斯場均打這麼長時間？詹姆斯和主教練泰倫-盧曾給出解釋，詹姆斯主動要求賽季上半段多打一打，這樣做是為了給隊友樹立榜樣，避免隊內出現奪冠后就鬆懈的狀況。在熱火效力過的詹姆斯，深知萊利的那句名言「殺死總冠軍的往往就是總冠軍自己」，所以他要以身作則帶動隊友。

詹姆斯與教練組商議的計劃是全明星周末后逐漸減少出戰時間，但事與願違，騎士的兩大主力J.R.-史密斯和樂福傷停，博古特加盟后就受傷，科沃爾和德隆火線支援在增強球隊陣容深度的同時帶來了磨合問題。詹姆斯不得不修改計劃，將自己的上場時間加長。

詹姆斯在12月和1月的場均出戰時間都超過了38分鐘，2月和3月稍有緩解但也在37分鐘左右，而進入4月後場均時間達到了43分鐘，4月3日對步行者雙加時打了52分鐘，4月10日對老鷹登場47分鐘。

騎士難道不知道讓詹姆斯休息的必要性？當然知道，但在傷病頻發以及陣容磨合的情況下，騎士缺少了詹姆斯就會陷入困境。數據為證，詹姆斯本賽季在場上時，騎士進攻百回合得到114.9分，防守百回合丟107.1分。當詹姆斯不在場上，騎士進攻百回合得分降到101.8分，比詹姆斯在場少了13.1分，防守百回合丟分增加到110分，比詹姆斯在場多了2.9分。詹姆斯在場，騎士進攻防守百回合分差是+7.8分，而當他不在場上，騎士進攻防守百回合分差是-8.2分，騎士沒有詹姆斯掌控局面真的不行。

隱患！季後賽怎麼辦？

在之前兩個賽季，詹姆斯常規賽打「養生籃球」，控制上場時間，能多休息就多休息。詹姆斯上賽季場均打35.6分鐘，創NBA生涯新低，媒體和球迷甚至開始懷疑詹姆斯要從巔峰滑落，但他在常規賽養精蓄銳后，在季後賽進入全力詹模式，帶領騎士總決賽逆轉勇士奪取總冠軍。

本賽季的詹姆斯可沒有「養生」的奢侈待遇，雖然他的身體天賦遠勝常人，但他也是血肉之軀，尤其是年過三旬之後，身體素質較之前或多或少變差了一些，沒有常規賽的蓄力過程，到了季後賽如何更好地發力？

以出戰70場為限定條件，在詹姆斯之前最近一位年齡超過32周歲，單賽季場均出戰時間達到37分鐘或以上的球員是2012-13賽季的科比。科比那一年場均打38.6分鐘，結果跟腱斷裂，職業生涯就此急轉直下，再也未能回到受傷前的水準。

客觀講，詹姆斯的身體強硬度要略勝科比，而且2012-13賽季的科比已經34歲了，比現在的詹姆斯年齡大，但詹姆斯也不是鋼筋鐵骨，他同樣會累，而騎士想要在季後賽衛冕，詹姆斯必須全力以赴才行，且不說西部的豪強虎視眈眈，這個賽季從東部突圍也不容易。現在的問題是在打完如此辛苦的一個常規賽后，詹姆斯的油箱里還有多少油，希望常規賽最後兩場的輪休能夠讓他加滿能量，更嚴峻的挑戰在前方等著他。