遠看頭髮光滑柔順，放大個幾百倍試試？

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提起頭髮，可謂「幾家歡喜幾家愁」。有人發愁自己頭髮稀薄到能看見頭頂，羨慕別人濃密的秀髮；可也有人覺得自己頭髮太多，一到夏天沉重悶熱。還有嫌自己頭髮不夠黑的，不夠亮的，不夠滑的，頭皮出油太多可是發梢毛躁乾枯的……希望看完今天這篇文章，你對頭髮護理的認識能夠升級！

正如人會衰老，頭髮也會歷盡風霜、留下歲月的痕迹。人會長皺紋不光滑，頭髮會幹枯毛躁打結。你有記得保養皮膚、出門化妝 ，那有記得給頭髮以愛的呵護嗎?

如果你忽視它，這就是下場！

毛躁的頭髮和掃描電鏡圖片

可能你要說，平時也沒對頭髮做啥啊，甚至我也有用護髮產品啊，怎麼頭髮還是不好呢？小編今天找了「四種虐待頭髮的方式」，跟你絮叨絮叨。

虐待方式No.1

燙染

黑頭髮燙成栗色、染成奶奶灰，直發燙卷、捲髮拉直，還有粗硬發去做柔順，會讓頭髮馬上變得漂亮起來。但是過後那個粗糙的發質，那個分叉……真是淚水嘩嘩地在心裡流啊。

盡量少燙染、少漂白。燙染之後日常使用營養型洗護髮產品，雖然不能100%修復蛋白質損傷，但總比忽視它要來得好。

已經分叉的頭髮，就像已經切成兩半的蘋果，不可能再癒合到一起。及時剪掉受損和分叉的發尾，不僅讓頭髮看起來更整齊，也讓你少點「頭髮怎麼都梳不開快給我把剪刀「的火氣。使用合適的護髮產品，其實是防患於未然。

傷害頭髮方式No 2

摩擦、糾纏、過度梳理

有些妹子可能會問了，我從來沒燙沒染過，可是為什麼發梢還是會幹枯、發黃、分叉？因為很多生活細節也會傷害頭髮啊。

頭髮表面有一層層毛鱗片，保護著裡面的「發芯「。頭髮受到傷害，毛鱗片就會逐漸脫落，直到原本像魚一樣的頭髮變成光溜溜的一根，這就是嚴重受損了，下一步就是頭髮分叉了斷裂了。摩擦，就是一種很直接的讓毛鱗片掉落的方式。通俗一點說，就像拿著兩根不光滑的方便筷子，相互摩擦可以去掉表面的毛刺一樣。只不過，筷子變光是好事，髮絲變光是壞事。

頭髮之間相互糾纏、摩擦，甚至用梳子梳理頭髮，都是摩擦損傷。

不想要摩擦怎麼辦？潤滑唄！

對策：

使用護髮產品，減少頭髮之間的摩擦。

給頭髮表面上油，不僅可以讓頭髮光亮順滑，同時也是通過減少摩擦，避免了長期的傷害。「油「既可以是護髮精油，也可以是護髮素、發膜中添加的油脂、硅油。

誤區：

「洗護髮產品中的硅對頭髮有害」

真相：

硅油本身對頭髮無傷害，反而有益，就像咱們剛說過的，它潤滑啊。另外，往護膚品聯想一下，硅油是不是還有保濕的作用？護髮產品中的硅也一樣，避免頭髮在乾燥環境中變得過於乾燥。

但是頭皮油脂分泌旺盛，很多人常會覺得髮根油膩膩。這種情況，可以在頭皮使用無硅洗髮水，在發尾使用含硅的護髮素，分區護理，就像面霜和眼霜平行嘛。

傷害頭髮方式No 3

頭髮在高溫下變直變彎，其實和燙染類似，都是角蛋白結構被強制改變了。頭毛的損傷，自然不言而喻。溫度越高，損傷越大，過後頭髮越乾枯。

選用控溫良好的產品，比如那種帶溫度顯示的捲髮棒；如果沒有溫度顯示，那就盡量低些、加熱時間短些、吹風機風嘴離頭髮遠些。等頭髮近似於全乾之後再使用直板夾、電卷棒，避免頭髮中水分像燒開水一樣變成氣泡，造成發芯空洞。

Tip：

造型之後使用的定型產品，也需要及時「卸妝」清潔。不想頻繁洗頭、洗去太多頭髮頭皮的油脂，可以試試只用護髮素做局部清潔，類似於「卸妝乳「的感覺。至於要不要二次清潔，依自己喜好和產品性質而定。

傷害頭髮方式 No 4

暴晒

紫外線會讓你的臉變黑，但是並不會讓頭髮變黑！相反，它會讓染過的頭髮容易褪色，沒染過的黑頭髮也容易變黃，還會讓頭髮變得乾枯。以及，頭髮稀疏的旁友們注意了，頭皮也是會晒傷的！

對策：

戴帽子可以同時保護頭皮和頭髮。也有發用防晒噴霧可供選擇。

Tip：

別忘清潔你的帽子！不幹凈的帽子和悶熱的環境，會加重頭皮的皮炎。

如果覺得護髮太麻煩，那請暗示自己：頭髮和皮膚最外層是一樣的，護膚之後就要護髮，萬萬不可厚此薄彼哦。