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孕晚期不做B超,孕媽也能判斷寶寶是否健康的四個小技巧

孕晚期臨近生產,孕媽最關心的莫過於寶寶的健康了,其實,沒做產檢的話,也是可以根據自身情況去判斷寶寶發育是否杠杠滴?

1、胎動次數正常。一般每小時胎動在3次以上為正常,寶寶若是出現不適癥狀,容易在媽媽體內亂動,進而引起較為強烈且不規律的胎動,12小時內,若胎動次數少於20意味著胎兒有可能宮內缺氧,10次以下說明胎兒有危險,胎動正常則說明寶寶狀態OK,正安心等待降生呢。

2、做胎心監護。當醫生告知寶寶胎心位置時,准爸可將耳朵貼在孕婦的腹壁上聽胎兒的心跳聲,每分鐘120-160次為正常,心跳節奏猶如鐘錶的「滴嗒」聲,胎心能直接反映胎兒的生命情況,過快、過慢或不規則,都說明胎兒有宮內缺氧的情況。

3、腿不抽筋。一般來說孕晚期媽咪腿抽筋可能是缺鈣所致,若沒有抽筋,體內鈣含量足的話,寶寶自然也不會缺鈣,出生后一定是個體格健壯的小傢伙。

4、腿沒發生水腫。孕晚期胎兒體重的增加會給孕婦腿、腳部帶來壓力,造成大腿血液循環不流暢引發水腫,而胎兒重量在正常範圍內的話,所產生的壓力是在孕媽承受範圍之內的,若水腫的話,一定要合理飲食、控制體重,避免生巨大兒給分娩造成壓力。

以上這些表現是孕媽咪可以通過自身情況來判斷胎兒健康的,但是以防萬一,想要更加精準地確保胎兒的健康,還是建議孕媽們去做產檢靠譜些。

最後,寶媽們生完寶寶一定要及時束縛,但是束縛的帶子真的好勒,,我覺得還是衣服的穿了比較好,一胎是用了帶子沒用,一肚子贅肉,二胎穿的這個套裝衣服



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