南瓜藜麥沙拉的做法

By 小跳蛙love 【豆果美食官方認證達人】

用料

• 南瓜 適量
• 藜麥 適量
• 苦苣 適量
• 聖女果 適量
• 紫色生菜 適量
• 麥片 少許
• 沙拉汁 少許

做法步驟

1、苦苣和紫色生菜洗乾淨，切開。 聖女果切開。

2、三種蔬菜放入沙拉碗，倒入適量沙拉汁拌均勻。

3、盛入盤中。

4、南瓜，我用了兩種南瓜，貝貝南瓜是最好吃的我覺得。 烤箱預熱，180度烤25分鐘。

5、烤好的南瓜放在拌好的沙拉上。

6、藜麥煮熟。

7、南瓜上放藜麥。

8、撒入麥片。

9、成品

10、成品

11、成品

12、成品

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