吃貨還很懶難道就只能點外賣了嗎，教你十分鐘搞定夏日懶人餐

炎炎夏日，平時就很熱的廚房變得更熱了有木有，作為一名堅定不移的吃貨，雖然喜歡吃，但是也不願意在這蒸屜里待這麼長時間，當然是時間越短越好了。小編推薦幾個方法能夠讓你在短暫的時間填飽自己的肚子。

涼麵－要好吃，關鍵在醬汁

第一步：煮麵，麵條煮熟後過涼

第二步：花生米去皮、切碎，碗里放入芝麻油、鹽、白糖、蒜、生抽、拌勻

第三步：麵條撈出后澆碗汁，放香菜段、花生碎，拌勻即可

炒飯－治癒系的美味

第一步：鍋中加入少許油，打入雞蛋炒散，盛出備用。

第二步：鍋中再次加入油，大火燒熱，下入蒜末煸出香味

第三步：下入事先煮熟打散的米飯，加入雞蛋，淋入醬油翻炒均勻

燜飯－放進鍋里就只剩等待了

第一步：土豆去皮切塊兒待用

第二步：鍋里放入適量的油，待油熱后，蔥姜爆香

第三步：加入切好的土豆中火煎炒至表面焦黃

第四步：大米淘洗乾淨放入電飯煲中，加入適量的水，再放入炒好的土豆；蓋上電飯煲蓋子