這幾類嚴重危害孩子健康的零食你家孩子還在吃嗎

隨著家庭的逐漸富裕起來，零食也隨著越來越多了起來，可是有些零食吃了對身體不但沒好吃反而會嚴重危害到人體的健康，兒童本身身體正在成長階段身體各方面機能都不健全，而這一類不健康的零食更加會對的孩子身體造成傷害。

下邊我們具體說一下哪幾類零食是堅決不讓孩子吃的：

一：油炸食品 這類食品炸出來以後酥酥脆脆不管在色澤還是在口味上的都是極度吸引人的讓人看了口水都流一地，可是你知道它的危害多大嗎？食品在油炸過程中會產生大量的有害物質丙烯醯胺，人體經常食用的話會導致癌症，這個大多數人是知道的，在油炸過程中蛋白質、維生素等在高溫的作用下都會破壞了，所以說油炸食品是毫無營養可言，油炸食品是高熱量高脂肪類食品吃了以後最容易讓人發胖對心血管也會造成影響，很容易造成高血壓。

二：燒烤類 燒烤類食物很受大家的喜愛尤其到了夏天，三五個朋友聚到一起擼點串喝點啤酒那真是人生一大快事。肉類食物在燒烤過程中會產生一種叫苯並芘高度致癌物質會附著在食物表面，如果經常食用的話會導致胃癌、腸癌等癌症的發生。而且這類食物含有大量的脂肪很難被消化吸收，會造成腸胃的極大負擔，如果是炭火燒烤的話還會產生大量濃煙，據專家指出這類煙等同於吸煙甚至比吸煙危害還要高愛吃燒烤的女性朋友是普通女性的兩倍。。。。食物裡面含有大量的寄生蟲如果烤制過程中沒有徹底的烤熟人們食用了就有可能感染上寄生蟲。正常的大人都會這樣孩子的話。。。

三：膨化類食品 這類食品它酥酥脆脆、香香甜甜還有各種口味是孩子們最愛吃的小零食，偶爾吃一點問題不大可是孩子們沒有節制很容易得肥胖病，而且他含有太多的添加劑如膨鬆劑、食用色素、調味劑等還含有致癌物質丙烯醯胺，這類食物能讓孩子少吃就少吃點吧。

四：碳酸飲料 這類飲料孩子們也是非常愛喝的，很多時候都會看見一個孩子抱著一瓶碳酸飲料自己喝誰也不讓碰。這種飲料喝起來確實很過癮味道也很好，可是你直到不知道它裡邊含有大量色素和食品添加劑還有很高的熱量，如果經常飲用會引發骨質疏鬆對孩子的發育極其不利，這種飲料對大腦的發育也是有害的，希望家長們不要再讓孩子們喝這一類飲料了。

五：五毛食品 這種食品最垃圾了，他以低廉的價格、各式各樣口味、鮮艷的色彩來吸引廣大的孩子。雖然很好吃但是它的主要成分就是是色素添加劑而有的小作坊為達到暴利用的原材料簡直令人無法容忍，食用這種東西對孩子那就是致命的傷害，希望廣大的家長們嚴厲抵制這一類食品。

還有像麻辣燙、烤紅薯什麼的也盡量讓孩子別吃麻辣燙中含有大量寄生蟲，路邊的烤紅薯含有大量致癌物為了孩子的健康家長們應該多請快點學習做一些小零食給孩子吃，孩子又愛吃還健康~！零食的話可以吃一些堅果、魚乾水果干一類的。

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