解讀煙酒誘發高血壓的秘密

高血壓發病率的上升對人們的健康構成了很大的威脅，不少得了高血壓的患者健康因此受到了損害。雖然說導致高血壓的因素有很多，但煙酒卻在這裡面佔有相當重要的地位。很多朋友經常聽到煙酒誘發高血壓，究竟為什麼會誘發高血壓呢？並不是每個人都知道。

煙讓人「情不自禁」

雖說吸煙有害健康，但它總是讓人「情不自禁」，明知道有害還是煙不離手，許多高血壓患者都具有吸煙的不良習慣。根據臨床研究證明，每吸一根煙后，心律每分鐘增加5-20次/分，收縮壓增加10-25mmhg。這是為什麼呢？因為煙葉內含有尼古丁會興奮中樞神經和交感神經，使心率加快，同時也促使腎上腺釋放大量兒茶酚胺，使小動脈收縮，導致血壓升高。尼古丁還會刺激血管內的化學感受器，反射性地引起血壓升高。

吸煙對於高血壓來說有著至關重要的作用，所以高血壓常常發生在煙民中。長期大量吸煙還會促進大動脈粥樣硬化，小動脈內膜逐漸增厚，使整個血管逐漸硬化。同時由於吸煙者血液中一氧化碳血紅蛋白含量增多，從而降低了血液的含氧量，使動脈內膜缺氧，動脈壁內脂的含氧量增加，加速了動脈粥樣硬化的形成。

酒是「雙刃劍」

相對於吸煙而言，喝酒誘發高血壓就存在一定的爭議。其實，在生活中人們每天喝少量的紅葡萄酒會對血壓健康有益。但是如果大量飲酒就會導致高血壓的發病，特別是烈性的白酒，它會對高血壓的發病具有重要的誘發作用，因為高濃度的酒精會導致動脈硬化，加重高血壓。

煙酒對於誘發高血壓是毋庸置疑的，我們在日常預防高血壓的時候，一定要從戒煙限酒做起。