正確使用避孕藥，副作用大多可預防

常有女性因擔心避孕藥的副作用前來諮詢，其實，正確使用避孕藥較為安全，常見的副作用大多可以預防。

少吃甜食、少喝酒防感染。通常長期口服避孕藥可以減少附件炎、宮外孕的發生。但血糖控制不佳、喜歡吃甜食、喝酒或免疫力低下時，服避孕藥可能引起酵母菌感染。建議服藥期間盡量少吃甜食，少喝酒，必要時遵醫囑用抗真菌葯治療或換用其他避孕方式。

多喝水防血栓。吸煙、超重、年齡超過35歲、剛生過小孩的女性，服避孕藥后出現血栓的風險相對較高。這些人群可諮詢醫生后選擇新型避孕藥，服藥后多喝水、多運動，注意監測凝血指標，也可預防血栓的發生。

多眨眼緩解眼干。服避孕藥后，體內激素水平變化，可能引起乾眼症，從而影響視力。一旦感覺視力有所下降，應儘快就醫。如果只是覺得眼睛干，視力沒有受到影響，可通過多眨眼、多喝水緩解癥狀，必要時遵醫囑滴生理鹽水或人工淚液。

此外，很多女性擔心吃避孕藥會發胖。其實，目前很多新型避孕藥含高選擇性的孕激素，發胖的副作用很小，正確用藥時獲益遠大於風險。少數女性在經期前後容易偏頭痛，服避孕藥后加重，此時可諮詢醫生后服止痛藥緩解，或換用長效口服避孕藥。

需要提醒的是，不要因為副作用隨意停用避孕藥或減量，如果服藥后出現明顯異常，應及時諮詢醫生或藥師。（來源：生命時報）