喜悅美文 | 人啊，要對自己好一點

乘的士，司機是位年輕人，態度友善，下車時，他給了我一張小傳單，說：「請你花幾分鐘看看。」臉上滿是喜悅，匯成一股喜悅的河流。

裡面寫著：你一生的年日。

翻閱，顯然是傳教宣傳品。

內容為：曾經有人研究人類一生如何花去光陰，發現一生如果有70歲，他的時間就如此分配：

睡眠：佔23年，一生的32%。

工作：佔16年，一生的20%。

電視：佔8年，一生的11%。

飲食：佔6年，一生的8%。

交通：佔6年，一生的8%。

學業：佔4年半，一生的6%。

生病：佔4年，一生的5%。

衣著：佔兩年，一生的2%。

信仰：佔半年，一生的0.7%。

所以，這張傳單說我們應該多花一點時間在求神拜佛上。

我不反對人生有點信仰，只要不沉迷就是。有許多東西是不能解釋的，也解釋不了。

只覺得上述幾項分得太細，我對人生是這樣看的：若活70，睡眠23，還減去年少無知的7年，已去30.剩下40，人生苦多。30是不愉快的，只有10年真正快樂，真正匯的喜悅。

所以，我們一有機會，便盡量去笑吧。我們一遇到讓我們感到喜悅的人，便盡量的和她們接近吧。避開負面的人，尊敬可怕的八婆，而遠之。

走遠幾步路，去吃一間比較有水準的餐廳，別對自己不起。種花，逛書局，去樂器店，去茶室，都是能讓我們活得一天比一天更好地學校。總之啊，多出去走走，多與人分享，多一點喜悅，多一點正能量。

文：喜悅彙編輯整理

圖：喜悅匯