想要孩子出生后聰明過人，孕期這幾件事，孕媽可少不了

文|好孕姐

有人認為孩子出生以後，如果喜歡笑，那麼那樣的孩子以後更聰明。咱們可以從現實生活中的感受來分析，孩子以後會不會聰明。你想孩子愛笑，說明他的身體健康，心情很美好。那樣的話，他會對外界的事物更感興趣，更願意和別人交流。

但是很多孕媽不知道的是，寶寶出生以後是否愛笑和自己孕期的情緒有很大的關係的。因為情緒會使孕媽體內的產生一些激素，這些激素又會被傳送到胎盤，而胎盤又會把它送給胎。所以孕期准媽媽有一個好心情是很重要的一件事。

孕期想要有一個美美的心情，還要從下面這幾個方法入手：

家人的理解

孕媽有一個愉快的心情，那胎兒也是自然可以感受到的，所以為了胎寶寶的健康成長，家人要多多的理解和支持這個時候敏感脆弱的孕媽。讓她能有一個好心情，這樣妊娠期就可以安全無憂的度過，生下來的孩子以後也會很健康。

養成正確的習慣

正確的習慣的形成對孕媽來講是一件很重要的事情，特別是良好的睡眠習慣。因為一個人的睡眠如果不夠的話，精神狀態會是很差的，也容易發脾氣，控制不住自己內心的小火苗。所以睡眠好了孕媽的美好心情也就隨著好了。

改變想法

孕媽是很容易哭泣的，所以最好的辦法就是要學會改變自己的想法。可以用轉移注意力這一個不錯的建議。把自己的心思放在學習新的事物上，比如畫畫，練習看書，聽音樂等等。當然還可以花時間給孩子準備出生以後的東西。這個估計每個孕媽都會很開心的。

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