為什麼很多抑鬱症患者自殺之後？身邊的人才知道TA得了抑鬱症

第一次接觸抑鬱症是因為大學的一位學長跳樓自殺了，這個消息在我們大學傳的沸沸揚揚，後來才知道學長是得了抑鬱症，在學長身前沒有任何人注意到他，他只是一名普通的大學生，學長也沒告訴過任何人他得了抑鬱症，甚至很多人壓根都不知道抑鬱症原來可以讓一個人自殺。

為什麼很多人得了抑鬱症卻不告訴身邊的人？

抑鬱症是很可怕的精神精神疾病，但是更可怕的是很多人對於抑鬱症錯誤的認知，他們不認為抑鬱症是一種疾病而認為它只是一種情緒狀態。很多抑鬱症患者告訴身邊的人自己得了抑鬱症可能換來的只是一句「你想太多了，你就是太矯情才會得抑鬱症」，因為很多人總是把抑鬱情緒和抑鬱症混為一談，但是他們不知道抑鬱症真的會吞噬抑鬱症患者的精神和靈魂，被他們輕描淡寫的抑鬱症卻奪去了很多人的生命。

抑鬱症患者遭受怎樣的折磨？

• 失眠 ，感覺自己置身在一個濕透的房間裡面，悶的讓自己難受，整夜整夜的睡不著覺。每天晚上都想使勁睡著，但過了很長時間還是醒著，然後整個人都頭疼欲裂。有的時候會不停的哭泣，覺得自己像是壞了的水龍頭，眼淚根本停不下來。

• 內心是麻木的，有抑鬱症患者說「見過小孩心花怒放的微笑，但是我只會覺得成長格外的悲涼」。

• 疲憊感反應遲鈍， 感覺自己起床穿衣服都需要半個小時，連洗臉刷牙都覺得很費勁。

• 絕望感，覺得沒有一個地方是自己的容身之處，覺得自己孤立無依，自己一個人的時候會感覺有腦內的聲音告訴自己「你還是死了算了，你死了大家都舒服」。有的時候會有「生而為人我很抱歉」的想法，有的時候想哭卻哭不出來。

• 偶爾想戰勝這種絕望感的時候，需要消耗身上所有的力氣，拼勁全力的去控制自己悲觀的念頭，但是卻只能靜靜的蜷縮在牆角，腦袋是空白的，等回過神來卻已經累的精疲力盡。

• 一開始會找別人說自己抑鬱的煩心事，但是別人總是會說「我比你經歷的事情還多，我也沒抑鬱啊，你就是太脆弱了。」

• 死亡的念頭一直在腦袋裡刷屏，可能會除了「死」什麼都感覺不到，有的時候那種念頭過於強烈，以至於很多人都會付出行動。

很多沒有經歷過抑鬱症的人是不會理解這種感受的，因為在大家都沒得病的時候，會覺得抑鬱症是什麼大不了的問題，但是它卻確確實實的毀掉了很多人的生活。