患上痔瘡有口難言？讓專家來告訴你怎麼做

北京中醫藥大學東方教授

痔瘡是一種常見疾病，解剖學結構中，在肛管皮膚和直腸黏膜的連接處有一條鋸齒狀的可見線，稱為肛管齒狀線。是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾病。因為有這一解剖學結構存在，所以在痔瘡的分型中主要以它為分界線，分為內痔、外痔、混合痔三類。常見癥狀有便血，墜脹感，腫脹、疼痛等。

痔瘡的發生是由於肛門的特殊解剖位置所造成的。

一是因肛門位於消化道的末端，直腸上靜脈叢無靜脈瓣，立位時易造成血液迴流障礙;

二是當腹內壓增高時，如便秘、長期腹瀉、妊娠、盆腔腫物，均能使靜脈迴流受阻，從而使靜脈叢擴大麴張;

三是體弱消瘦、組織鬆弛，靜脈易於擴張或全身性疾病如肝硬化、門脈高壓使血液迴流障礙;

另外，局部炎症和辛辣刺激、飲酒、吸煙等均可使直腸黏膜充血而發生痔核。

如何治療痔瘡是全民都非常關注的問題，如果痔瘡患者有比較明顯的癥狀，但還沒達到需要手術治療的標準，那麼建議選擇保守治療：

癥狀較輕的，可以多吃蔬菜水果菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、蘋果等 (桔子要少吃，因為屬熱性水果)，一方面可保持排便通暢，另一方面又可減輕痔瘡的瘀血擴張。避免過食辛辣刺激、油膩；不管是黃酒、白酒、還是啤酒,都屬禁忌之列。煙也需要適當控制。

養成良好的大便習慣，保持大便通暢。大便秘結、干硬、便時努掙、腹壓迅速增高，靜脈叢因此屈曲擴張，往往造成痔瘡破裂，肛門皮膚裂傷，出現便血和疼痛。便秘患者上廁所時切莫過度使勁，應及時服藥清腸通便。另一方面，也要防止腹瀉，一日大便多次也會誘發和加重痔瘡。

注意運動：長期卧床、久坐、久站、活動減少時容易便秘，因此也容易得痔瘡。因為在這些情況下腸蠕動慢，肛門鬆弛，肛門部的靜脈容易淤血而形成痔瘡。而運動有助於增強腸蠕動，同時使肛門括約肌呈收縮與鬆弛的交替運動。因此，適當的運動不僅有利於防止痔瘡的形成，對已形成的痔瘡能防止其急性發作。最簡單有效的是提肛運動，具體做法是：提肛運動在坐、站、行走中都可做。

癥狀較為嚴重，通過改善生活習慣還無法消除癥狀時，可以藉助中醫中藥來治療，比如一些特效的中藥痔瘡藥膏，通過祛風清熱、解毒除濕、活血化瘀、消腫止痛的功效，達到消除肛門腫痛瘙癢、便秘便血、肛周潰瘍、痔核腫大脫垂等癥狀的目的，效果很好。可以用 蕭老濟化痔膏 ，國家非物質文化遺產，對各種痔瘡的治癒率可達九成，不易複發，網上也很好找到。不建議用西藥，西藥痔瘡葯一般是麻醉劑和激素，起效迅速，但是停葯就會加重，併產生依賴性，導致痔瘡更難治療。